はかせ

メンタルも肩こりも限界に近いと感じ、
ホームサウナでリフレッシュ。

心地よすぎて言う事無し。
しかし薬湯と草津の湯が
早く直らないかなぁ。。。

五目あんかけ焼きそば

空腹で撮影前に箸をつけちゃったためメニューをパシャリwメシ兼ツマミとして抜群！ぜひ酢をドブがけで!!

翌早朝に西湖〜河口湖辺りの紅葉をバイクで見に行こうと思い立ち、そうすると御殿場辺りで安く泊まれてついでにサウナまで入れちゃうところはないかな〜とネットサーフィンしてたらコチラに辿り着きました。

夕飯を済ませ入店したのが午後10時過ぎ。
サウナ上がりに食事処で
一杯洒落込みたかったのですが
ラストオーダーが10時半とのことでしたので、
そちらは次回の宿題と致しました。

8分を2セット堪能致しましたが、
熱さはボチボチながら
ストロングなドライサウナで
存分に汗をかかせて頂ききました。
水風呂が冷た目で心地よいですね。

翌日早朝から籠原で用事のため
コチラに宿を取らせていただきました。
本当は早くに来て一汗かいて
飲みに繰り出したかったのですが、
生憎仕事が早くに終わらず
涙の22時過ぎチェックイン。
部屋で翌日の荷物の整理なんぞをしていたら
あっという間に23時過ぎてて
急いで大浴場に向かいます。(24時まで)

サウナは三段式でホテルとは思えない広さ。
熱さはホドホドですが
ヌルいということもなく、
キッチリ汗がかける温度です。
寝る直前なので軽めに切り上げましたが
いやー、いい汗かきました。
水風呂はなくオーバーヘッドシャワーで
水を浴びるスタイル。
適度に冷ますならこれぐらいで良いですね。
ととのい椅子も浴室内に2脚。
サウナ売りでないホテルで
この充実度は中々では無いでしょうか。
朝食付きで5000円チョイで泊まれるのは
ハッキリ言って安いですね。

東京出張の帰りに
友人と人形町で呑む約束。
とくれば近くに銭湯は無いものかと
コチラに立ち寄らせて頂きました。


1セット目はストーブ前の上段に
陣取らせて頂きましたが、
、、、

アチィ！


室温計は90℃程度なんですが、
明らかにそれよりも熱いです。
輻射熱なんですかね!?

結局5分ほどでダウンして水風呂へ。

。。。

ヌルい！！

水道水そのままなので、
水温は26〜7℃くらいでしょうか。
冷えた水風呂のシャキーン感はないですが
コレはコレでいい感じ。

もう一セットして呑み会に向かいました。

カミヤ人形町本店

盛り合わせ（10本）

画像は既に何本か…(笑) 1週間前に予約した自分を 褒めてやりたくなる 素晴らしさでした。

東北周遊乗り鉄&酒蔵巡りの旅のサウナ③

鉄道の運休
（鳥がぶつかって窓が割れるって
そうあることなんだろうか‥）や
さらにダイヤの乱れによる乗り変え失敗により
予定を大幅に遅れ本日の宿にチェックイン。
しかも本日の宿は浴槽なしシャワーのみのため
「さてどうしたものか、
近くに銭湯でもないものか」と
探したところこちらに行き着きました。

閉店40分前に駆け込んだため、
10分1本勝負が限界と睨み、
早々に体を清めサウナにイン。
気持ち熱めのドライサウナでしたが、
文字通り駆け込みの火照った体で
入ったせいでしょうか？
ものの2〜3分で汗だくに。
結局10分保たず8分ほどで水風呂へ移動。
この水風呂がまたいい。
程よい温度（体感16~7℃）とバイブラ感で、
心地よく冷やされます。
短時間でしたがいいサウナでした。

自分がラスイチの客だったからか？
カウンターに出たらご年配の女性客が
バスローブ姿でいるのをみてしまったのは
ココだけの話🤫

東北周遊乗り鉄&酒蔵巡りの旅のサウナ②

秋田から移動してきて
新青森に宿を取ったのですが、
シャワーのみの施設だったため
コチラにお邪魔しました。

実はコチラは2年前の盆休み旅行で
利用させていただいており、
2年ぶり2度目の訪問です（甲子園みたいだ…）

あいも変わらずちょいアツの温泉と
クセのある匂いの薬湯がたまりません。

時間の都合で2セットでしたが、
サウナとお風呂を
しっかり堪能させていただきました。

やきにく 炭や 西バイパス店

炭や定食（のお肉）

一人焼肉は忙しい。 🥗→🍺→🥩→🍺のループからの 🥩→🍚→スープのループ。 休む暇なし

東北周遊乗り鉄&酒蔵巡りの旅のサウナ①おまけ

本当はあさイチに出発して
弘前方面の酒蔵なんかに
行こうと思っていたのですが、
生憎の台風なもんで予定を変更し、
ゆっくり朝ウナ&朝食なんざ頂いちました。

サウナの感想は前日の通りですが、
サウナ後は食が進みますねぇ。

朝食セット生卵追加

鮭が塩っぱ旨い！飯が進む!! 大盛りにすればよかった!!!

東北周遊乗り鉄&酒蔵巡りの旅のサウナ①

秋田に宿を求めたものの
どこもお盆価格で躊躇したところ、
コチラにカプセルホテルがあったため
お邪魔させていただくことに。

浴室内にあるTVのあるドライサウナと
露天にあるTVもラジオもBGMもないサウナと、
両方堪能させていただきました。
評判高いだけあって
どちらも適温適湿でしたが、
露天のサウナでセルフロウリュした瞬間が
最高の一時でした。

また、サウナとは違いますが
炭酸泉があるのも
個人的には嬉しいポイントでした。

唐揚げと刺身三点盛り

唐揚げとビールは鉄板ですね。 食ってみろ、トぶぞ。

翌日上野早朝発の電車に備え本日は前泊、
とくればこちらにお邪魔して
サウナを楽しまないわけには参りません。

サウナ室が新たに追加設置されましたが、
テレビのない静かなサウナで自分好みでした。

しかし何度食べても
ここのカレーは美味いなぁ。、

北欧カレー

美味いの一言。 人参ゴロゴロ。

疲れた体を癒すべく、
週末夜のホームサウナにチェックイン。
お風呂色々が故障中なのは承知済み。
草津&薬湯が無いのは残念ですが
炭酸泉があるのが救い。
風呂が少ない分サウナを楽しむことにします。

炭酸泉で暖機をしたあと
7分×2セット
10分×1セット
外気温は生ぬるいくらいでしたが、
強めの風が心地よいととのいタイムでした。、

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ぎ郎（小）＋小ライス

汗をかいたあとにしょっぱさが最高。

チェックイン

トマト酸辣湯麺

食べごたえ抜群です

メーカー勤めの為ひと足早いGW突入。
自宅から7kmちょいの道のりをウォーキングし
10時きっかりに入店。

世間様はまだ平日なので
どの浴槽もスキスキで非常に快適です。
炭酸泉と薬湯で
存分に暖機をしてしまったせいで
一回目は7分でギブアップ。
外気が心地よく、ととのいイスで
速攻白目向きました(笑)
外気浴から直行した2回目は
10分入ってましたが
一回目よりは無理ない感じ。
暖機は程々にしないとですね。。。

大広間ではカラオケ95点チャレンジ
(95点オーバーで入館無料券ゲット企画)
が開催中。
チャレンジされるだけあって
皆様ナカナカお上手。
特に帽子のおばさまはかなりの腕前でしたが、
見てる範囲では94点台が最高で
他の方々も95点は越えず。
難しいもんですなぁ。

にんにく鶏そぼろ肉味噌レタス付き

ゲソ揚げも写ってますw ニンニクと塩加減が絶妙でレタスもパリパリシャキシャキ。ビールがススム君!

三春の滝桜を見た帰り、
いわきのコチラに宿を取らせて頂きました。

大きな浴槽に水風呂とサウナという
シンプルながらこれで十分といった作りです。
洗い場も多いしアカスリも髭剃りも、使えて
個人的には文句無し。

サウナは広め。
温度はそんなに高くもないですが、
やたら熱く感じました。
水風呂も16度前後と
そんなに冷たい訳でもないのに
やたら冷たく感じました。

2脚だけですが
リクライニングチェアがあるのが
ありがたいですね。

あぶらや

もずく酢&目光の唐揚げ

酒が進む!! お通しの菜の花酢味噌和えも美味かった!!!