土佐のサウナ一

2024.06.08

225回目の訪問

朝ラン20キロで代謝が上がってるせいか1セット目から滝汗がとまらない💦💦💦 

サウナ15分→12分→10分

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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