地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

ゆっぱ

2022.09.11

2回目の訪問

男女入れ替え日の女湯(いつもは男湯)
外気浴があるという噂に心躍らせ、新宿のサウナ物産展からのはしごで向かいました〜！
結果から述べますと、男湯最高。常に男湯に入りたい。

21時頃到着で、「20分ほど待ちます」と言われ待つが、10分ほどで入ることができる。
更衣室はごった返し。めちゃ混み。しょうがない。

手早く身を清め、人を見計らって入室！
温度88℃。湿度高め。めっちゃ暗い。BGMお洒落〜。
尚、一人一人の間隔が狭いため、座っていると移動する人とぶつかって汗がヌルッとする感じがしんどい。

入って6分で「今から本日最終のアウフグース始まりますー！」と可愛いお姉さんから案内がある。
うん、これはやり切るしかない。もう始まるし、このまま行こう。と決めて、待つ。
...来ない、一向に始まらない。
開始時には11分経過。
出てしまおうかと悩むが、やっぱり諦めきれない。このまま戦いに出ると誓う。
アウフグースは大塚愛のさくらんぼ🍒
ノリノリでお姉さんが仰いでくれる。
最後のサビを「もう一回！」「もう一回！」と繰り返すのが長い。カラカラのクラクラの状態でなんとか乗り越えた。約16？17分程経過。曲終了と同時に飛び出て水風呂へ。

水風呂19-20℃。暗い。
今の温度では冷え切らないと思いながら、しっかり浸かる。3-4分経過した頃にはもう、ぐわんぐわん🌀🌀

外気浴ゾーンは行くと椅子が1脚だけ空いている。
神様ありがとう。
最高にととのいました。

前回、女湯に入ったが男湯のサウナ優勝。
今後また男女入れ替え日にお邪魔したい。
出来るだけ、人が少ない日を見つけられたらいいなぁ🫣🫧

サウナ
17分×1、12分×1(1回アウフグース、1回オートロウリュ)

水風呂
4分×1、3分×1

外気浴
5分×2