青緑

2025.06.16

5回目の訪問

サウナ飯

【今日の㋚】
サウナ:5分? - 6分?🔥 - 8分?🔥
水風呂:1分? × 3
休憩:15分? × 3
合計:3セット

【一言】
久しぶりにすみれに行きたくて家から走ったらハーフマラソンくらいの距離になりまして。暑さも相まってすみれに着く頃には滝汗。
おかげでサウナ入ったらぶっ倒れるんではないかと思い、今日は控えめにしておきました。でもちゃんとオートロウリュは浴びました。今日も相変わらず狂ったように熱い(褒めてます)。
そんなこんなで外気浴してるときに気づいたら爆睡してました。

※サウナ中に付けてたスマートウォッチを新調したので、今日からサウナ中に時計つけるのをやめてみました。なので時間はザックリと適当に。時計つけないで入るのもなかなかいいかもしれない。

青緑さんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

紀州南高梅おろし山菜そば

塩分補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
1
29

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.06.16 21:50
0
青緑 青緑 さんに37 ギフトントゥ

ヘンタイロウリュ!浴びましたね! 飛び・あまみ確定です👍🏽
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!