青緑

2024.10.30

8回目の訪問

水曜サ活

【今日の㋚】
サウナ:瞑 10分 , 獅 10分
水風呂:(凍 30秒 , 冷 1分) × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

【一言】
冷冷交代浴最高です、相変わらず最高のライオンサウナさん。

  • サウナ温度 95℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,6℃
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