仕事終わり、外は大雨☔️
おとなしく帰ろうと車のバックミラーに映った
自分の顔…
死相出てますやん…😱

これはマズイ…
サ活だ!

21:00の熱波に間に合い、久しぶりの熱波(長めVer.)を15分完走。
その後、水風呂で心拍数を正常に戻して、外気浴は混んでるので、そのままメディで気持ちよいタイミングまで蒸される。8分。

水風呂挟んで雨のインフィニティ!
気持ち良いが雨強すぎかな。笑

メディでセルフロウリュかまして10分。
屋根つき外気浴でキマッタ😵‍💫

泡の湯♨️で温め直してサ飯食って退館。

生姜焼き定食

師匠と同じ食事を。 美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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