ひろちゃん

2023.07.05

12回目の訪問

水曜サ活

マラソン大会に当選し、練習を始めようと10kmランニングしてからのサウナ
心拍上がってるからか、全然サウナに耐えられない。こんなの初めて。
ちょー時短なサウニングを楽しんでバッチリととのい
ご馳走様でした。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
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