ヤマトスパ

ととのい度：100%

ととのい度：95%

歌舞伎町の近くだけど
施設がめちゃくちゃ綺麗

オートロウリュで常に熱いサ室
ちょっと狭いがいい温度の水風呂
外気浴もあり

いい。

ととのい度；100%

ととのいの極致
この部屋が自分の家に欲しくなる

ととのい度：70%

施設がくさい。
サウナはいい香り。
温度もう少し高くてもいい。

外気浴にインフィニティチェアがある
人気すぎてすぐ埋まる

ととのい度：95%

ディープなととのいがあった。
照明の演出があるオートロウリュ
(たぶん30分に1回)
1回目で意識が飛ぶほどととのった

間に入ったミストサウナは永遠に居れる感じ
まあまあ清潔感あるし良い

ととのい度：90%

帰省ついでの兄弟サウナ

110℃のドライサウナ
熱すぎやけどしそう

ととのい度：70%

水風呂がなかったので
ととのい度は低め
しかし満足度はかなり高い

予約制で混雑してなくて集中できる
セルフロウリュ好きなだけできる
新しいので設備が綺麗だし全体的に北欧っぽいデザインだきシャンプーとリンスもフィンランドのもので良い。
-5℃の部屋が珍しい。
そして気持ちいい。
サウナグッズや本などもたくさん置いてあってサウナ愛をかなり感じた。

ととのい度:95%

いいサウナ
ヒノキっぽい木の香りのするサウナ
床に水を撒いて蒸気を発生させる
湿度が高くて苦しくなく温まりやすい

なんといっても
水風呂プールが最高

ととのい度：65%

3セット

都会のリノベ銭湯
デザイン的にも建物の新しさの両方の意味で綺麗だった

サウナ休止してたからなのか
平日でも混んでた

定員8人なので待ちができるし
頻繁な開け閉めで空気が冷める

ととのい椅子は脱衣所に3つ、争奪戦

遠出するほどの価値はなかったかも
まあ銭湯だしな

ととのい度：100%

9min→1min→5min 3セット

サフレとのサ活
初北欧
超ととのった

ととのい度：90%

8分→9分
2セット

5段のサ室
狭くて待ちができる
位置を選べない
セルフロウリュだし
上にいくととても熱い

恵比寿と水風呂の代わりにうたせ水
15℃や10℃にすると刺激が強すぎて
激しくととのってしまった
もう少し穏やかなととのいがいいな

俺の好きなリクライニングととのイスがあったのは点数高い

ととのい度：90%

サフレとのサ活

時間わからず、3セット。

狭いけど、必要最低限はそろってる。
新しくて綺麗め。
湯船も水風呂もなく
水風呂の代わりにはうたせ水。
外気浴はある。

静かで無駄を省いたサ室で
勝手に瞑想モードなる🧘‍♂️
良い。

ととのい度：75%

10・1・5 ×3セット

セルフロウリュが盛ん
もたれ掛かれる席が珍しい。
気持ちよかった。
ロウリュ時の2段目がとても熱くて良かった

水風呂、深い。18度くらい、ちょうどいい。

外気浴スペース出てから気づいた。
全体的に狭い、
というか、無駄を省いた作り。

寝不足で体調が微妙だったので
ととのい的にはもう一つだった
その分体調回復した、と思う。

ととのい度：80%

3セット

高校の友達とのサ活。
少し熱く感じた。
ととのいスペースがよい。

よくあるスパ銭

ととのい度：85%

10・1・5 × 3セット

サウナ混んでた
水風呂も混んでた
外気浴スペースも混んでた

なんとか宣言おかまいなし…
サウナは必要緊急だからね。

ととのい度：75%

10分→1分→5分 ×3セット

改装された新しい銭湯。

定員5名ほどの狭いサ室。
湿度高めのフィンランド式。

狭い住宅密集の建物でありながら
何とか工夫して外気浴スペースを生み出しているのには少し感動。

ととのい度：100%

サフレとのサウナ遠征

フィンランドサウナ
10→2→5
薬草サウナ
5→2→5 × 3

しきじ中毒になった
完全無欠のととのいを得た

ととのい度：75%

兄とのサ活
実家から近いスーパー銭湯

10分→1分→3分 × 3 セット

1回目
通常サウナ
人が多く、頻繁な出入りの度に
冷めた空気がやってくる
あと少し汗臭い
もうちょっと温度高くてもいいな。
Colemanのととのいすがあって良い
風がまだちょっと冷たい

2回目
通常サウナ
先ほどより人少なめで良き

3回目
アロマロウリュ
3分遅れてスタート
慣れてなさそうな若い店員
蒸気をあげて攪拌しただけで終了
期待しすぎちゃったな〜

しかし良いととのいは得られた

ととのい度：95%

初ウェルビー&
愛知県民となった友人がサフレとなった回

10分→1分→5分 × 3

1セット目
通常サウナ
かなり相性が良いサウナだった
もう少し熱くてもいいかも

2セット目
アウフグース
結構な人気で開始前から密状態
イベント中はテレビをOFFにするの良い
ミントのアロマオイル
旗のようなタオルで蒸気を攪拌
「バンッ」と弾ける音を立てて
勢いよく煽いでくれる
とても良い風
水風呂が狭くて水風呂待ちになってしまったのが少し残念
かなり良いととのい状態

3セット目
「からぶろ」
ロウリュし放題の個人サウナ
小さい窓があるだけ、真っ暗な空間
好きな姿勢で好きなだけ蒸気を浴びれる
色んなタイプのととのいすがあり、
リクライニングチェアが気に入った

スーパーととのい状態

雨がポツポツ降っててちょっとマイナス

ととのい度：90%

10分→1分→3分　×3
2セット目はロウリュで8分→1分→5分

キマった。
1回目で自分に合ったサウナだと感じた

2回目にあったロウリュは最高
デカいうちわで煽ぐスタイル
蒸気は3段階、アロマ入り。
2段階目から5回ずつあおいでくれる。

アツイ。皮膚が痺れる。
サービスは6分で終わって+2分居残り
久々に納得できるととのいを得られた。
あつあつの熱波があるとやはり違う。
もはや熱波中毒だ…

また、サウナ内に木材のうちわがあって
個人的に煽いでいいらしい。
これはいいね。
熱いのにずっとうちわ煽いでる変な状態。

施設・サービスのコンディションは完璧だった。
満腹だったのと3回目のサウナ中から尿意を催したという自分側のコンディションによってととのい度が減点。

よきサウナだった