さうにゃーす

2024.07.21

26回目の訪問

サウナ飯

週末は旅行客で少し混むかなと避けてたけど、やっぱり夜勤明けはここに来たい!
毎日毎日暑すぎてサウナの外でも汗だくですね。
サウナにハマってからたぶん代謝良くなってる気がする。
昔は汗が垂れるとか汗を拭くとかしたことなかったし、自分が汗かかない体質だと勝手に思ってたな〜今や発汗がすごい。
14時に到着、既に今日は予約でレディースカプセルは満室との案内が。
混んでるかと思ったけどまだ昼間だし程々。
もうね!浴室内があっつい!
全裸でまだシャワーもしてないのにのぼせそう😖
リファのシャワーで全身を清め、今日は熱めの萬の湯でガツンと下茹で。
下茹でじゃなくて水通しやってみたかったけど、水風呂が中国マダム3人でぎゅうぎゅう詰めだったので断念。
いつもはフィンランドサウナからスタートするんだけど、今日はおしゃべりが賑やかそうだったので🙅‍♀️ファンタジーサウナへ。
ちょうどオートロウリュ後であっちあちの蒸し蒸し!発汗抜群。
6分→冷たい水風呂20秒→インフィニティチェアで休憩。今日は🫀バクバクが長かった。
暑すぎて上手くととのわず。水風呂をもう少し長くすべきか…悩ましい。
涼みたくなったで1セットのみ。また夜と朝と入ろーっと😋

蕎麦 まき埜

二種盛り+天ぷら¥2500

お蕎麦は時間差で来たので合成(笑)食べログ百名店とあって開店前から行列!超美味しいけど結構いいお値段

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃,24℃
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