宇都宮天然温泉ゆらら
温浴施設 - 栃木県 宇都宮市
サウイキ内にお住まいの皆様、こんばんは。
今年も健康診断までに、最終調整が間に合わなかったNSBです。
この１ヶ月間、健康診断までに-３kgと言う目標を掲げ、路頭に迷い、時には涙し走り続けた私を、ずっと側で励まして下さった皆様に、まずは心からの御礼を申し上げたいと思います。誠にありがとうございました。
皆様からのアドバイスはいつも的確かつ明解で、腹の出た大女の私を光の指す方へお導き下さいました。結果はともあれ、今はどんな言葉を尽くしても感謝し切れない気がしております。
減量アドバイスの後半は若干、干し芋情報にシフトしてしまった感は否めませんでしたが、目の前に干し芋をぶら下げていただけたことで、最後まで心折れず走り続けられた気がしております。干し芋って世界で一番美味しい食べ物ですよね。
減った体重の重さ分だけ干し芋が買えるチャレンジは我ながら名案だったのではないかと自画自賛しております…
で、前置きが長くて申し訳ありませんが、
結果は-2.3kgでした（買える干し芋は2.3kg）
目標の－3kgへは0.7kg足りず、惜しいところだったかと思います。後10日あれば目標達成できたのでは…あの時、もう少し弁当を小さくしていれば…筋トレの負荷も、トレッドミルのスピードももっと…などなど悔やまれるところもないわけではないですが、私、自分に甘いタイプですので☺️まあヨシとさせて頂ければと思います。
じゃないと身が持たない😅
ジムばっかだと、ホーム以外のサウナに行けない😩
てことで、今月からは通常に戻り、サ活、サ旅、サウナ遠征も満喫してイキタイと思っております。じゃないと身が持たないです、私☺️
このままのペースでやっていけば１ヶ月で2.３kg、一年頑張れば…なんてことは考えません😤このままのベースでやってたら、死んじゃう😇✨
あ、そういえば、干し芋遠征は近い内にする予定ですが、早くご褒美欲しくて、取り急ぎポチってます😅ホントは今夜から干し芋食べたかったなぁ〜
と、サ室で目を閉じた。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
2kg以上の減量も充分凄い🎉ふるさと納税で実質無料ですね😋（←ん？）
ギフトントゥありがと☺️うふふ、ふるさと納税、気が付いた？私の納税で茨城サウナをもっと活性化しようかと思って☺️本当の実質無料がここにもあった🤭💯✨
お疲れさまでした。まずは干し芋で癒されて下さい。急に体重落とすのも良くないので、半年くらいかけてがいいですよ。昔々聞いた怖い話。「急なダイエットで体重落とすと、お腹の肉が余ってなかなか戻らなくなるの。ほら、ここ」。服も全部買い換えになるし、大変ですよ。
ほんま先生ギフトントゥ恐縮です🙇♀️💦万年腹肉…恐ろしい話ですね😰先生のようにポテチ禁止など到底できそうにありませんが、ユニクロ総買い替えで新しいユニクロを買うのは本意ではないのでＬサイズ死守で頑張るます😤（Mサイズではない）
「痩せたことがある」というのが いつか 大きな財産になる
リバウンドを制するものは 試合を制すからね😏
スイミーさん、ありがと☺️頑張った？私、頑張ったかな😩💦腹肉付いたままだけど、スイミーさんの今彼さんに会いに行ってもいいかな？会うだけ、ちょっと会うだけだから✨🤭明日はイモ活予定💕今夜は肉活にしようかな💕今は人生薔薇色です💕
ちょっとだけなんて言って行ったら、 もう離れられない身体になっちゃうよ…🫠 竜泉寺の湯のアプリ入れて行くと、初回タオルプレゼントしてくれる…。太っ腹な奴…。 あと、月曜に彼の友達の磯村勇斗遊びにくるよ🐲 見たかったな…🥲
え？蒸し男くん見たい🥹月曜日休んでいいか、明日聞いてみるわ！アプリ入れてGO‼️
お疲れ様です😊 ふるさと納税ですか😄 あれ、バカにならないんですよね☺️ 住民税を少しでも安くさせられる手ですからね😆 今年辺り、復活させましょうかね☺️
ストイックに頑張ってましたね😌ご褒美カキフライかな😃自分も回転寿司は魚べい派🐟️ お疲れさまでした♨️
ショウさんギフトントゥ恐縮です😅昨日からご褒美ばかり食べているので、２kgくらい増えているかもしれないのはここだけの話です🤭魚べい美味しいですよね、白子ポン酢が美味しかったです🥰
ふるさと納税は、干し芋の高騰に慄き、捻り出した妙案です😅明日には届いてくれるようで、今から楽しみで仕方ありません🤭世界一美味しい食べ物がお得に食べられておススメですよ🤗
ちょっと？こんなとこに書き込んでるってことは、まさか😤（ホリデーにいないの？）私は今、ジムのトレッドミルで歩いてるよ？バトン、渡したよね？🤭
チャリ漕ぎながら書き込んだんですよw
よし！
うっ…よくなし！（スマートになってません💦）
よくなしwwwwww
とか言っちゃってやるんだよね？ね？ 応援する準備は出来ている🙆♀️✨
とりあえずサボらないようにだけ見張っといて下さい🥺ね？
いいよ、今後頑張ってる様子あれば、ホリデーの駐車場にあるえびのしっぽさんの車に干し芋挟んでおくね！または巨額ギフトントゥという選択肢もある🤭
私もいつでも送るトントゥの準備ができている。
わかった。見守ってる🤗 干し芋はさんである車見つけたら、わたしも メッツァのステッカー挟んどく。 ワイパーに挟んでいい？😇
いいよ😇
挟むね😇
干し芋でおねしゃす。
お2人とも、いつも自分が返信する前に話がついてるの、なんなんすかwwwステッカー、貼っておいて下さい。
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