べーやん

2023.10.18

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6,12,12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりにカラカラのサウナに入った。ゆっくり暖まり、徐々に汗が吹き出してくる。水風呂もそこまで冷たくはないが足が伸ばせて良し。

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