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スポーツジム - 東京都 台東区 会員のみ
2019.12.29
45回目の訪問
ジムは今日が年内最終日。 相変わらずの人の少なさ。背徳の寝ウナをここで覚えてから、結構他所では満足できない体になってしまった。まずいなあ ①寝ウナ６水３休憩 ②寝ウナ３サ３水３休憩 ５日間筋トレなし。不安しかない。家で腕立てしよ。 温度は温度計
男
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