洗濯機は二層式

6:50イン

🎄ということでシャンパン風呂
を楽しみに。

7:30、懐かしい、子どものころに
飲んだシャンパン風ジュースが
4本注がれた。
ありがたい。
こんな企画を考えてくれる満天の湯
はやはり素晴らしいと思う。

サウナも安定の良さ。

少し遠くても、ここが私のホームだ。


サウナ：8～12分 × 5
水風呂：45秒～1分× 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

11:10アウト

10:25イン

急ぎすぎて
サウナハットを忘れてしまった。
しかし、私にとってはマスクが
無いほうがきつい。
予備のタオルを頭にかける。

サウナ：8～12分 × 5
水風呂：40病室 × 5
休憩：8分 × 5

合計：5セット

サ飯はニラレバと新メニューの豚肉の小ねぎ串？的なもの。
小ねぎ串おすすめです。


年末実家に帰省するため、🎟️購入。
年末な感じが全くしないのは私だけ
だろうか？

15:50アウト

10:25イン

昨日の大和での焼き肉&深夜まての飲酒で寝坊。

午前中3セット

お昼はレバニラ炒めとウーロンハイダブル。

午後2セットし、
明日の人間ドックに備えて
21時までに飲酒を終えるため、
15:00アウト


ドック施設が近いため、明日、朝風呂に入ってから向かおうと思ったが
考えてみたら、水分が取れないんだった。

9:10イン


サウナ：12～15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分～15分 × 5
時間が経つにつれ、混雑度アップ。

満天の水風呂は冷た過ぎず、
ほかの施設に出向く際の
基準になっています。

今日は11:30頃、
ミント投入。
タイミングが合うと得した気分。
ひんやりで気持ちよい。


12:30アウト

13:00イン
午後、代休をとりウキウキ気分で向かうが、本日は純烈のライブがあることをすっかり忘れており。。
この時間でロッカー、お食事処は大にぎわい。

2セットで退散！

15:00アウト

昨日のサ活
19:30イン
サウナ：20分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

21:00アウト
スタンプ貯まって入館料チケットもらう。

高座渋谷店で使おう。

6:15イン

サウナ：10～15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

この時間は久しぶり。
やはり朝サウナは気持ちいいですね。

3COINSで購入したマットやキーホルダー
を身につけている人もちらほら。

スタッフさんが冷水機に消毒、清掃を
していてやはり満天は安心できる。
清掃にしろ、見回りにしろ、
ここまで徹底している施設は
なかなかない気がします。

8:40アウト

8:30 イン

シャトルバスを待てず、
西谷から千丸台団地行きの市営バスで来館。
身体を清めている最中、
厚木で10:30から整体の予約を入れていたことを思い出す。

ノーサウナ
お清め25分、炭酸泉10分
ドライヤー10分

9:35アウト

ただ、電車に揺られ、バスに乗りたい
こんな日もある。
(ねぇよ！！)

ちなみに館内はこの時間帯でもかなりの
入りでした。

8:20イン

3セット 今日のアロマイルは
銀杏の。。なんだっけ？
モーニングカレーを食べ
もう１セット

本日は厚木で🎆が上がる。
用事が増え、テンション下がりまくり。

11:30アウト