洗濯機は二層式

2022.11.27

22回目の訪問

少し遅めの8:40イン

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

日曜日にしては
いつもより空いていて快適。

昨日も海老名で暴飲暴食。
なんだろ、ストレス溜まってるのか?
さすがに食欲なし。

久しぶりに泥パックの恩恵に授かり
11:50アウト

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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