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トゥリース

2023.09.30

1回目の訪問

今週は仙台に帰省

アクアイグニス仙台さんへ
夕方で人も少なめ
サウナ10分✕3回
水風呂2分✕3回
外気浴10分✕3回
サウナはじっくり汗を流せて、水風呂もちょうど良い温度。
すっかり疲れもとれた気がします。

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