トゥリース

2022.12.31

1回目の訪問

今日は遠出して三沢市の平畑温泉へ

サウナが熱かったですが、テレビで甲子園の決勝戦をやっていたので、ガマンして見てましたが、8分が限界でした。

サウナ8分×3回
水風呂1分×3回
露天で外気浴5分×3回

水風呂は冷え冷えで、露天は更に冷え冷えで、すっかり整いました。
2022年ラストになりました。
また、来年はいろいろな所へ行きたいです。

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