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やき

2019.11.17

1回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

会社の同僚が急遽入院した。しわ寄せがこちらにもきてなかなかサウナにも行けず、意気消沈していた。可哀想に思ったカミさんが「ゆっくりサウナにでも行ってきなよ」と言ってくれたため、お言葉に甘えてサ活。

最近サウナに目覚めた息子(11歳)と一緒にまずは体を清める。英才サウナ教育も兼ねて一緒にサ室へ。あれ?こんなにコンディションよかったっけ?4分過ぎから汗が玉のように噴き出る。息子、6分頑張り退室。私は10分頑張り水風呂へ。10日ぶりにこの感覚。あー気持ちいい。そして外気浴へ。途中、先に外気浴をしていた息子とすれ違う。そうそう、サウナは個人で楽しむもの。自分のペースを守れよ、息子。

4セットこなし、親子でととのいました。

と、サ活はよかったのですが、マナーの悪い人が多くて困った。サウナマットを敷きっぱなしにして退室する。かけず小僧。なぜかサ室に風呂桶持って手を水につけて入る輩。自由過ぎだろ‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
31

やき

2019.11.08

2回目の訪問

2回目の訪問です。

前回書き忘れたことを中心に。

1.タイルがかわいい。
昭和感滲み出るイラストが描かれていて、私のようなおじさんにはほっこりします。

2.食堂の居心地の良さは得難いものがある。
やや暗めの照明。昭和感滲み出る雰囲気。ほっといてくれる感じ。いいです。

3.水風呂を見ながら休憩できる。
水面のゆらゆらを見つつ、天井に映るきらきらを見つつ、ヒーリング映像を見つつ、ディープリラックス。ととのいへのいざないがハンパないです。

安定の熱いサ室、キンキン水風呂。間違いない‼️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
40

やき

2019.11.08

1回目の訪問

昨日の夜からお世話になりました。

人気施設でサ室に入るのにも並ぶと聞いていたので、覚悟しつつ23時30分受付へ。ところがさすがにこの時間は人が少なく、利用者は私も含め4〜5人といったところでした。ホッ。

サ室に入るなり頬が緩む。いい塩梅の温度と湿度。いいですねーと心の中でつぶやく。2杯ロウリュする。心地いいロウリュサウンドの後、天井から例の熱気持ちいい蒸気が降りてくる。最高!

水風呂は深く、お肌に優しい感じ。水温計は17度を指していた。ずっと入っていられる。最高!

外気浴へ。なるほどここで荒川良々がむせび泣いていたのだな、と思う。ここで偶然さんが京王線の電車を見下ろしていたのだな、とも思う。(細部は覚えていません。間違えてたらすみません)夜風が体に当たり、通り過ぎてゆく。夜景がとても綺麗。最高!

夜は計4セット。朝は計5セット。朝はサ室に朝日が差し込み、神々しくさえありました。しかも!外気浴スペースから朝日に染まる富士山が見えました‼️僥倖僥倖‼️

夜は夜景、朝は富士山でととのいました。

最高!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
47

やき

2019.10.29

1回目の訪問

あすかの湯

[ 奈良県 ]

橿原ぽかぽか温泉がまさかの休館日ということで、急遽あすかの湯に向かいました。

こちらの施設は露天スペースが大きくとられている。デッキチェア3脚、ととのい椅子2脚、ベンチ1脚あり、外気浴し放題!途中スチームサウナや炭酸泉を織り交ぜながら3セット。ととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
27

やき

2019.10.26

1回目の訪問

今まで飲んで帰れなくなったときの宿として利用したことしかありませんでした。素面でちゃんとサウナと向き合おうということで、お邪魔しました。

サ室温88度。じっくり入るタイプ。よし、のんびりするぞ!何を焦っているんだと自分を戒めつつ発汗を待つ。15分、しっかり汗をかいたところで水風呂へ。
少し遠い。サ室から30歩。体感18度。のんびり冷やすぞ!何を焦っているんだ、俺は。足先から膝くらいまで冷たさが上がって来る頃に外気浴へ。
外気浴スペースは四方と頭の上が目隠しで閉ざされていて、風が通りにくそうでした。が、外は外。さわやかな空気の中、計5セット。ととのいました。

全体的にマイルドな設定で、せっかちな私には物足りなく感じましたが、捉え方によっては、何も考えずにじっくりのんびりするにはいいのかも。あ、チャーシュー麺、チャーシューが6枚も入っていて昔ながらのしょうゆ味。あっさりしていて美味しかったです。

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
37

やき

2019.10.22

1回目の訪問

音の花温泉

[ 奈良県 ]

18時10分訪問。少なめの照明で夜の露天風呂は雰囲気がある。しかもこちらの温泉はお湯が最高❗️すぐにスベツルの肌になれます。虫の声を聞きながら広い露天風呂に浸かるのも良い…がっ、今日はサ活!ゆっくり体を温めた後、活動開始。
サ室は94度前後に保たれており、3分で汗が出てくる。10分ほど蒸された後、水風呂へ。体感だとだいたい17℃くらいか。マイルドなセッティングのため、3分くらいじっくりとクールダウン。ずっと入っていられそう。とても気持ちいい❗️そして外気浴。露天風呂の周りに椅子3脚。雲の切れ間から見える星を眺めながらじっくり休憩しました。計3セット。堪能しました。
そして、こちらの施設で特筆すべきはサ飯‼️寿司、焼魚、煮魚、マグロカツなど魚料理が充実している上、ラーメン、カツ丼、餃子もある。老若男女が食事を楽しんでおり、19時30分の時点でほぼ満席。地元の人たちに愛されている温浴施設なんだなぁと思いました。
また来ます‼️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
11

やき

2019.10.18

1回目の訪問

久しぶりの北欧。昨夜は10時30過ぎにチェックインしましたが、この時間は空いていて快適でした。飲んでいたのでさっと体を洗って就寝。
そして朝ウナ。サ室8分、水風呂1分、休憩5分を3セット。サ室はがっちり熱く最高!セルフロウリュで更に最高!水風呂はキリッと12℃で最高!外気浴は雨の当たらない屋根の下で。ととのわせていただきました。
さあ、今日も頑張ろう‼️

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃
49

やき

2019.10.17

1回目の訪問

サウナ愛好家の方達のブログなどにも度々登場し、皆口を揃えて素晴らしいと褒め称えているこちらの施設。ずっと気になっていました。

ワクワクしながら3時間利用の受付を済ませ、服を脱ぎ捨て、はやる気持ちを抑え体を洗い、流し、拭き、素早く扉を開けサ室にイン!なんでしょうか、これがいいセッティングというのでしょうか、気持ちいい熱さに包まれ、3分ほどでじんわり汗が出てきました。小さい声で「気持ちいー」と言ってしまいました。

そして水風呂。14℃を指していました。気持ちいいので2分ほどしっかりクールダウンしました。中の段差をうまく使えばもっと楽しめる気がします。これからの課題です。

脱衣所を横切った外気浴スペースで休憩。秘密基地的な感じが男心をくすぐります。一発目からととのいました。

計3セット。最後はオロポ一気飲みで終了。食堂も良かったです。3時間じゃ物足りない。まだまだ書きたいこともいっぱいあるけど、長くなるのでこのへんで。親しみを込めて「ありがとうサウセン!」今度はカプセル利用で再訪したいです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
22

やき

2019.10.08

1回目の訪問

家族と一緒のため、時間に制約がある中でのサ活。なんども訪れているので今日は薬草蒸し風呂を中心に攻めてみた。

サ室10分→水風呂2分→外気浴5分→蒸し風呂15分→サ室6分→水風呂2分→外気浴5分→蒸し風呂15分→サ室6分→水風呂2分で終了。蒸し風呂のフィーバータイムを待っていたら寝てしまいました。フィーバー後の熱々が大好き。欲を言えばもう少し頻繁にフィーバーしてほしい(フィーバー言いすぎ)
水風呂は17℃前半から16℃後半でした。キリッと冷えててととのいました。

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やき

2019.10.04

1回目の訪問

初めてのプレジデントです。薬草サウナが素晴らしかった!さすが小しきじの異名を持つだけある。
また、水風呂もシャキッと冷えていて、気持ちよかった。
昨晩からカプセル使用で泊まりましたが、そのカプセルも良かった!テレビ大きい!フロアの作りの関係なのか、大変静かでとても寝やすかったです。
また出張の際にはお世話になります!

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