地図からサウナが探せる！

スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

ムーミンママ

2019.12.02

1回目の訪問

十数年前、上司から週末に何をしたか聞かれた事がある。
「日帰り温泉に行きました。サウナが好きで！」
と、
「若いんだからテニスやゴルフをやったりして、もっと時間を有効に使えば？」

「・・・💦」

それ以来、わたしはサウナの〝サ〟の字も出さずに〝隠れサウナー〟として生きてきた✝️

当時は女性がサウナに行くことに市民権など無く、痩せたいの？的な偏見しか無かった気がする。

今、その時の上司に会ったら胸を張って言いたい。

週末はサ活して整いまくってます✨🌈
と。

仕事帰りに「スカイスパ」。
母にとっては束の間の贅沢な時間😭

ギリギリ最後のアウフグースに間に合う😊
今日はピンクリリイの香り。
水素水スプレーが配られ、うちわで優しく仰がれる。
ここのアウフグースは穏やかでフンワリ、とかく優しい🍃
ヘビーな湯寮仕込みのわたしは、うっとりしてしまう♫
しかもこうやって丁寧に仰がれるとなんだか高貴な人になった気がする😊✨

水風呂
16度と適温でとても気持ち良い。
で、今日は誰も入っていなかった🤗

ウォームベット
独特のカーブとじんわりくる温もりがたまらない。外気浴はできないが、何度か寝落ちしそうに😪

スチームサウナ
椅子のカーブが絶妙で、香りもスチームの湿り具合も程良く、瞑想にもってこい🧘‍♂️
しかも塩で邪気流せるし！
自分の中でベストなスチームサウナ🧖‍♀️

フィンランドサウナ
72〜75度の低温でゆっくり汗をかけて気持ちが良い。
個人的に昼の景色より、夜景の方が素敵だと思う✨
途中、誰もいなくなったので、タオルを引いて寝っ転がってみる。
ビルの灯りと、雨の横浜を見ながら、一日の疲れが汗となって流れ出ていくのを感じる🤤

スチームサウナ　10分×1
フィンランドサウナ　15分×2
水風呂　1〜2分×4
ウォームベットで休憩　5分×3

帰りにカルーアリキュールのかかったソフトクリームで〆
美味しすぎ😍

いいなあ。泊まりたいなあ〜〜
そしたら、無限だろうなあ🤤