77sauna

2023.05.18

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
おかげさまで腰も良くなり、しかしそれなりのストレス社会のおかげで、疲れが蓄積されていたので、こちらへ。
前回体験したアウフグースで、眠れる森のなんとかという香りが素晴らしく、過去最高レベルの快眠の世界を味わったので、それ狙い。

まさかの待ちでした笑
やっぱりこれからの季節の夜は待ち覚悟ですね。
ただ、タイミング的に2回のアウフを味わえました。最初は桧と楠、2回目はレモン。
眠れる森には出会えませんでした笑
桧の香りが全くしなかったのが、少し残念。
次回に期待しましょう。

相変わらずの外気浴を味わえ、ZAF座禅スタイルのお陰で腰がスッキリ。ZAFおススメです。

さぁ、明日も頑張りましょう。
Tシャツ欲しい。
ありがとうございました!

らーめん陸 尾山台店

激辛味玉つけ麺野菜あぶら

辛味の中に旨味たっぷり。超おススメ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
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