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ROOFTOP

温浴施設 - 東京都杉並区

77sauna

2023.04.24

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
腰がボロボロ、肩凝り半端ない、という中、
整体で治してもらった翌日。身体の流れを良くしたいと思い、こちらへ。

サ室熱い〜。最高。こんなだったっけ？と思うくらいキマッてました。
ここで坐禅スタイルでサウナできるZAFを投入。これプレゼントしてもらったんだですが、良かった。坐禅スタイルだと、瞑想出来て、あっという間の10分。こりゃいいわです。
水風呂12℃。ちょうどいい。
しっかりリクライニングチェアで休んだら、あまみが凄い。いやぁ良かったわぁ。

身体完全回復。ありがとうございました〜！