ゆらぎのシャワー

2023.02.13

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分→10分→塩15分→12分
水風呂:1分→1分→掛け湯→1分
休憩:内10分→外5分→露天風呂→外8分
水分:ポカリスエット500ml
合計:4セット

一言:
仕事終わりのお誘いサウナ、ひさしぶりの花畑。月曜夜とはいえ人が多く、オートロウリュの時には満席になるほど。それでも最上段あたりでイズネスのパワフルな熱気を体いっぱいに浴びることが出来て満足。

二言:
今日はサウナはもちろん、平日限定の食事セット券で遠慮なく食べたいものを食べる、というのも楽しみだったのでサ飯が最高に美味しかったです。今週もがんばります。

カツカレー

友人はいつもの二八蕎麦とネギトロ丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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