サウナ:12分(オートロウリュ)→10分→10分
水風呂:各30秒〜1分
休憩:外5分+寝湯5分、を各セット
合計:3セット

一言:
ひさびさに東京に行く予定があり、せっかくだからと寝台特急サンライズ瀬戸に乗ることに。福岡から岡山まで新幹線で向かい、岡山で軽くご飯を食べる。寝る前のお風呂はサンライズ車内のシャワーではなく岡山のサウナが良いだろうと思い、行ってきましたよ「後楽温泉ほのかの湯」。

二言:
サウナ室はドライではなく若干ウェット(ボナサウナなのかな?)。樹脂製の段にサウナマットを敷いて入るスタイル。お客さんがお構いなしに室内でタオルを絞っていたのが新鮮。オートロウリュは勢いが良くて、じんわり熱くなりました◎

三言:
気温8℃、外気浴がとても気持ち良く、ととのい椅子もデッキチェアーの数も充実。そして寝湯があってこれからの冬の時期にはありがたい設備。アトラクションバス(ジェットバス)が今まででいちばん自分にフィットしたので岡山住みたくなりました🥺

四言:
サウナ後は岡山駅に戻り、サンライズ瀬戸に乗車。東京でもいくつかサウナに入る予定なので楽しみです。

歩いた距離 3km

ゆらぎのシャワーさんの後楽温泉ほのかの湯のサ活写真

グリル スエヒロ

一口牛カツとビーフピカタ

最高🐂

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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