ゆらぎのシャワー

2022.08.22

75回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分→15分→12分
水風呂:2分→2分→2分
休憩:外10分→なし→外10分
水分補給:サントリー天然水ヨーグリーナ贅沢仕上げ
合計:3セット

一言:
仕事終わりに友人に誘われて久しぶりに一緒に天神ゆの華へ。それぞれ2時間、思い思いにサウナを楽しみ、湯上がりは食事処でビールとおつまみで静かにサウナ話。つい最近、草加健康センターに行ったらしく、お土産でフェイスタオルを頂きました。嬉しい〜〜〜🦦

二言:
サウナ室はテレビ故障中ということで今回も静かに過ごすことができました。というか月曜21時台がこんなに空いているとは、というくらい快適な状況。思い立って深夜に訪問する時よりも少ない(気がする)。あと1ヶ月、仕事終わりに直行するのもありだなと思いました。

生ビールとおつまみたち

イカゲソ美味しいですね🦑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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