ミル

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：オットを会社に送り、一人で野々市サウナフェス”ととのいち”に向かう。たくさんの人で驚きました。一人なのでフラフラゆるゆる。カレーも食べたし。オットへのお土産も買えたし。トークイベントで万平さんが金城さんのお名前を聞くことも出来たし。楽しいイベントでした。
イベント後にどこかサウナに行こう〜と思いましたが、カレーでお腹いっぱいで眠くなったので一旦帰宅して午睡。。。
その後、オットを迎えに行き「まぐろや」でお寿司を食べ（白子の天ぷら美味しかった！)、イベントの話をして、じゃあ今日どこのサウナ行く？となり、相談の結果「しあわせの湯」へ。

21時過ぎ入店。蒸気サービスを受けるべく待ち合わせは22時半過ぎ。
混んでるかな〜と不安でしたが、遅い時間ということで程々のお客様。体を洗いまずは熱いお風呂で温めます。その後サウナ室。お客様は３〜４名程度。空いていた最上段角に座ります。テレビは日テレ。湿度も高く、行列の出来るーを見ながら短時間で蒸し上がり。

水風呂は当然気持ちいい。きちんと冷たいですが、長めに入れるくらい。だけどそれが嫌じゃない。いい水風呂。

体を拭いて外気浴。椅子にタオルをひいて座れば天国。ボーッと何も考えられない。考えたくない。思うことは、今日楽しかったなー。複雑なことは何も思い浮かびません。

3セット目に蒸気サービスが来るように調整。スタッフさん忙しく働いています。今日はやっぱりお客様多いんでしょう。22時の蒸気サービスが少し遅れましたが、大丈夫。それはもう最高でしたから。ゆっくりと回しかけて、室内に一気に熱気がまわり、最上段でほぼ蒸しあがっていた私にはご褒美タイムでした。ありがとう、本当に。最高です。

帰り道、オットに報告をしながら
（あー、今日はいい誕生日だったなー…サウナの日生まれでよかったなー…）
としみじみ思いました。
誕生日プレゼントのMOKUのライトタオル、使いやすかった。またサウナが捗りそう！

今年もサウナ、楽しんでいこう。そのためにも元気でいよう〜。

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：オットお迎えの帰り道。どこ行こ？と話し合って晩御飯がてらとんとんも食べられるCCZにしよー、となりました。７辛を食べた後、21時を過ぎたので閉店までの1時間半でお風呂とサウナを楽しみます。

賑やかな浴室。空いている洗い場を見つけて身体を洗い、まずはお風呂。
広いお風呂でお客様がいてもゆったりのびのび。寒かった一日、温まって温まって気持ちもゆるまります。

さて、サウナ。改装後初。
ドキドキしながら入ると、きれい！板の張り替えがされて照明も明るくて広く感じます。問題だった臭いもかなり抑えられてとてもよかったです。
12分計も近くて見やすい。室温も92度。タイミングかお客様もおらず、最後までほぼ一人で贅沢な時間を過ごしました。

水風呂も冷たい！すっかり忘れていましたが、水の中に水流があり羽衣なんかできる暇無し！あっという間に冷えたので脱出。

露天風呂で外気浴。ベンチの位置が変わってましたね。最初は脱衣所近くのベンチに。後々気づきましたが、この場所のベンチは塗装がバリバリ剥がれてきていて敷いていたタオルや肌にカケラがついちゃいました。もう一つの露天風呂側のベンチは大丈夫です。
外気浴は風が冷た〜〜〜〜〜い！！！
しかし気持ちい〜〜〜〜〜い！！！
長くはいられないけどよかったです。

3セットを終える頃には閉店まであと20分くらい。浴室には誰もいない。さっきまで賑やかだったのにな、と違う世界に来た感じになりました。

今日も楽しいサウナでした。
ありがとう。
明日も良い一日であるように。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日の流れでそのままドーミーにイン。
明日オットを送るのも楽だしーと言い訳。夜は遅くて入れませんでしたが、朝サウナ。

オットから露天風呂がタレルのブループラネットスカイみたいだよ、と言われていたのでワクワク。たしかに。朝のまだ寒い外気、熱めの露天風呂、空は四角に切り取られ……うっとり見惚れる。チラチラ雪が降っても綺麗なんだろうなあ。

さて、サウナ。空の色が変わる朝焼けまでもう少し。サウナ室は狭めですが、綺麗だし満足。室温92度。最後の最後まで一人きり。
テレビ無し。12分計の刻むジジジ…という音だけ。良い。ただただ、良い。

水風呂。水温16度。目覚めた身体をキリッとさせます。冷たい。気持ちいい。呼吸が冷たくなるまで僅かな時間。

身体を拭いて外気浴。露天風呂ではなく、ベンチのある側に。丸窓が潜水艦の窓のよう。しかし見える景色は深い海の中ではなく、夜明けを迎えオレンジ色に染まる金沢の街。見上げた空もゆっくり朝を迎える。窓から見えるあの山は何て山だろう、あのビルは、あの通りは、オットが横にいたら教えてくれるのにな。何もわからないまま、目覚めていく街を眺める。。
体にはあまみが出ている。肌寒さを感じ始めたらひらひらとサウナ室へ舞い戻る。そんなことを3セット繰り返す。
最後の外気浴を終えるときに長めの汽笛と電車のゆるやかな発進音。朝だよ、もう、終わりの合図。お腹すいたー…。

オットと朝ごはんに一階に。普段食べることがないハントンライスに治部煮と五郎島金時のレモン煮をチョイス。オットオススメのオムレツも。タマゴいっぱい。幸せである。

部屋に戻ればまどろみ。8時半に起こしてー…なんて私も自信がない。タイマーをセットして朝サウナのまったりとした疲労を噛み締めながら二人眠りに落ちる。日曜日。よい朝でした。オットは仕事。がんばれ。さあ、おうちに帰ったら洗濯だ！

サウナ：10〜15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：お天気の良い土曜日。午前中は洗濯して掃除して、そしてずっとやろうと思っていた障子貼り（ちょっと失敗した）
午後はずっと気になっていた『古墳の湯』に行ってみようと車を走らせました。
今日はオットが仕事で遅くなるのでプチ一人旅。お天気の中海を横目に走る能登里山街道は最高です。途中、道の駅高松で紋平柿サンデーをいただく。もっちりした干し柿のソースが美味しかったです。今浜ICで降りて、あー今は千里浜走れんのよねぇ…と思いながらナビの言う通りに走り古墳の湯に到着です。

靴箱に入れ券売機へ。受付を済ませると横の棚にSNSでずっと見ていたセキセイインコのさくらちゃん✨あはー😆かわいすぎる！里湯ちりはまもですが、インコさんを飼う施設最高（鳥バカ炸裂）
さて、服を脱ぎお風呂へ。綺麗なお風呂。大きな窓から暮れてきた太陽が見えます。体と頭を洗いまずお風呂。熱めのお風呂、好きです。さぁ体を拭いていざサウナへ。

サウナ室の扉は桟が入っていますがガラスなので浴室ごしの外の明かりと湯船のゆらめきが入ってきて綺麗です。しかし、扉にドアクローザーが付いていないので、慣れるまで開けるときにバイーン!!と全開させてしまいました。あわわ！と慌てて閉めますが、これまたパタンと閉まらないので手動で。室温は94度。開閉するたびにファッと室温が下がりますが、すぐに熱さが戻ります。通常時６〜７名定員くらいかな。テレビ、時計は無し。５分砂時計があります。静かな空間。二段タイプの上段角に座り蒸されること10分。いざ、水風呂へ。

水風呂はサウナ室真横。３名くらいが入れるでしょうか。汗を流して…おぅ！キンキン!!体感15度前後。水道水ですがこの時期なのでかなり冷たいです。1分程で出て体を拭いて露天風呂側の扉を開けると木のベンチがありました。お尻と背中にタオルを当て壁にもたれて見えるその景色が素晴らしい。露天風呂の湯の音と青空とゆっくり暮れていく太陽も手伝い、1セット目から最高の時間を味わう。これいい…ステキ…最高…。

3セットで終えようかなと思いましたが、やっぱり4セット。しかし混み合う時間帯になりサウナ室が６名となったため終了。水風呂も外気浴も最後までしっかり堪能させていただきました。夕日最高。

着替えて受付でさくらちゃんをもう一度見てデレデレしてから、帰路に。
とてもいい施設でした。また落ち着いたら来たいと思います。

サウナ：12〜15分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 1
合計：1.5セット

一言：愚痴になります。ごめんなさい。

オットのおごりで久しぶりに来ました。前回来たのが約１年前。
…サウナ室の温度が低い。あれ？入った瞬間の熱さを感じない。82度とはこれいかに、と思いましたが先のお客様がサウナ水風呂の往復を凄く繰り返していたから室温が上がらないのかな？と考えてみたり。

サウナ室は狭いのでコロナ禍だと２名限界かな。普段でも４名くらいしか入らないです。
仕方なく入り口近くに座る。往復のお客様がお帰りになり、ストーブ横に！と移動…サウナマットビチャビチャ。備え付けのビート板ごしだけどね…。

汗が出るまで粘っていたら、別のお客様。
え？ストーブ真横に？え⁈ワタシ座ってますけど⁈
ビート板を持たず、サウナマットを折り畳み自前のタオルをひいて無理矢理座るお客様…。
仕方ない、距離を空けるかと入り口前側に移動。
「いいから、いいから！大丈夫！」
とは言われましたが、私が嫌です。

ジロジロ何度も見られたり、咳き込みがあったりで今日は残念ながらこれにて終了。


まあ、こんな日もあります。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日もヘトヘトなからだを引きずりながらやってきましたご近所ピュア涌泉寺。オットは日中ささおかで運動もしてきたのでオウチでおやすみｚｚｚ
閉店までの1時間半。お風呂だけにしようかなと思いましたがやっぱり指が勝手にサウナボタンを押す。まぁ、そうだよね。

身体を洗い、普通湯、高温湯と入りいざサウナ。
テレビはフジテレビ。ほんまでっかＴＶで妻を怒らせる一言みたいなことを特集している。まぁ、なるほどな、と思いながら見る。
上段ストーブ前、熱い熱い。すぐに蒸されるありがたさ。
水風呂前に購入してあったイオンウォーターを飲む。

水風呂は相変わらずのぬるめ。
しかしその分の外気浴が最高なので100点です。

夜10時を過ぎると、ジェットバスも露天のお湯もBGMも止まるので、しん･･･静かになる。そんななかで外気浴が最高でしかなかった。明日も仕事だけど、まぁ、今日はすっきり気分リフレッシュ。

脱衣所ではにぎやかな若者がドライヤー争奪戦を繰り広げていた。
そんな中かかる爆音蛍の光。
先ほどまでの静寂はどこいったのかわからんが、なんだか日常に帰ってきた気がする。

今日もいいサウナでした。
帰ったらオットは着替えもせずにもう寝てた。おつかれさん！
まぁそれもこれも全部ヨシ！

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：オットをお迎えに行き、まずはご飯。回転寿司が食べたいねーとなり八幡のすしべんグループの「まぐろや」でいただきます（頑ななYSB愛）。食べながら今日はどこのサウナに行こうかな？と相談。
食べ終わっても決まらず、とりあえず車を走らせながら…「ささおかはどうだろう？」となりました。
高速に乗ってひとっ飛び。ささおかに入ります。今日はプールなし。ご飯も食べちゃったので、すぐお風呂です。

入ってすぐに掛け湯。あ！こ、こ、これは！これが噂の…！！！
スーパーロングホーン！（チョコレートプラネット）
いや違う、スーパーロングしぱしぱ！（サイフォンポンプです）
しっかり水風呂に突っ込まれて注がれている〜〜〜！これか〜〜〜！
しみじみ観察しながら掛け湯しました。

替り湯は「チョコレート」。なんとなく、小学校時代に使っていた”ねりけし”ぽい甘い香りでした。
さぁサウナ。お風呂に入室した時は５名でしたが、体を洗ったりしていたらいつの間にか２名。７名定員なので最初から入れるのは嬉しい。テレビは日テレです。
室温94度。わわー嬉しい。男子側は100度越えがデフォルトですがこれまで女子側はそんなに高温ではなかったのでとってもありがたい！ありがとうささおかさん！！
そして湿度が高いのでさらに短時間で蒸し上がりです。

さぁ水風呂。水中のしぱしぱの先を確認すると、やっぱ注がれてたか〜〜〜。
仕方ない。それでもキチンと冷たいのでしぱしぱを止めたら一体どのくらいの水温になるのか気になるところですが他にも入られる方がたくさんいらっしゃるので我慢です。

外気浴はいつもの石ベンチで。あー気持ちいい。体から上がる湯気を見ながらにやける変な人ですがだーれもいないので心置きなくニヤニヤします。

2セット目。番組ゲストの紹介に時間がかかるのは日テレ仕様。そのゲストが誰か気になって気になって仕方ないので蒸しあがっているのにまだ出ない。CMの後！と言われて慌てて水風呂に。でもゲストが気になるので休憩なしでサウナ室に戻り頑張って見ていると…番組の最後にご紹介〜〜〜もうええわ！と休憩に向かいました。

蒸されマシマシ分しっかりととのう。
冷えた頃に番組終盤。サウナ室に戻りゲストを確認するか…。
無事確認。よかった。予想どおりでした。

そんなこんなで5セット。メチャメチャ気持ちいいサウナでした。
待ち合わせ時間もあるので名残惜しいですが帰ります。あー楽しかった。

サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：大雪だー、氷点下だー、とニュースに怯えた１日。あまりの疲労に何もできずオットとゆめのゆでご飯とお風呂にしました。
割引券を握りしめ、館内着とタオルセットをもらい着替えてご飯。今日は焼肉とピピンバ。焼肉が食べられるって素晴らしい。匂いがついても平気。だってこのあとお風呂だもん。

お風呂は平日ですが賑わっておりました。若い子が多め。寒いもんね。
サウナは常時５名程度。こちらもいつもより多い。でも静か。さすがです。
今日はほぼ全セット最上段に座っていきます。相変わらずのスーパードライサウナ。お肌はすっかりパリパリ。ちょっと痛いぐらい。その分しっかりととのえるので汗が出るまであぐらと体育座りを交互に。時々ストレッチ。骨がパキパキ音をたてます。
テレビは日テレ。仰天ニュースを見ながら。
いつも結末までたどり着く前にサウナ室を離脱します･･･｡

水風呂はやっぱキンキンやのう…。汗流しをかけてゆっくり足を進める。ああ、これこれ。しっかり冷たい。首までしっかり浸かって上がります。

体を拭いて外気浴。椅子にタオルをかけて座ります。あーーーー気持ちいい。
道中見た気温計はマイナス2度。だけど寒くない。あーーーークラクラするわ。
時折チラチラと降ってきた小さな雪が体に当たる。
露天風呂のテレビはNHKニュース。今日あった出来事を振り返りつつ、肌寒さを感じたらサウナ室へ戻るパターン。

しっかり体にあまみが出る。わー赤いまだらがたくさん。面白い。
明日が休日なら、まだまだサウナ水風呂外気浴を繰り返してたなぁ。
とめどない心地よさ。今日も楽しかった。
明日もまだまだ寒いけど、とりあえず無理なく頑張ろ。

サウナ：10〜15分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：7〜10分 × 3
合計：3セット

一言：行きたい行きたい！と騒いでいたら「一緒の休日は無いよ」と強めに言われて涙目でしょんぼりしていた翌日。仕事後に一緒に行こう！と誘われて一気にテンションUP。仕事を終わらせ行ってきたました（ﾔｯﾀｰ！)

除雪された道を進むと不夜城の如く現れた遠くからでもわかるアラピア。入館料を支払い、まずは探検。コミックスも多いし、なんだかめちゃくちゃ面白い。
食堂の利用時間もあるので、先にお食事。お風呂前なので軽めにこんぶおにぎりと牛すじ煮込みにしました。

２時間後と約束をしてそれぞれの浴室へ。ロッカー、広っ！えっ？多くない?!驚きつつ服を脱いでいたら、あと15分でオートロウリュウの開始の放送。えっ？放送あんの?!早く脱がないと!
慌てて着替え、浴室の扉を開けると広っ！えっ？なんか凄っ！なんかもう全部に驚きしかない。
体を素早く洗い、白湯側へまず入り体を拭いてサウナに･･･。ビート板タイプがサウナ室前にあるので１枚持っていざ入室。
広々としたサウナ室。上段ストーブと対角線の角に座り様子を伺う。テレビはNHK。室内の明かりは白色。窓からはお風呂の揺らめきの明かりが天井を照らしている。きれいだなぁ。
そして「ただいまよりロウリュウを行います」と再案内。ああ、来るよ来る･･･と思った約1分後。
赤いスポットライトとともになんだか和のメロディ。そしてショワーーー！とストーブにかかる水。あがる蒸気。テレビは総理大臣の会見。ナンジャコリャー?!とタオルで包まれた中の顔はアングリと開いた口。そして青のスポットライトになり、「じょばーーーー！」とえ？凄い水音じゃない？と心配になるくらいの水が投入されて一気に室温が上がる。うわわわわ、これは凄い。驚きが止まらないまま蒸し上がり水風呂に。

汗を流して水風呂へ。広い水風呂。滑らかな水質。ほんと富山はどこも水が良いのだ。
水風呂から出て、外気浴へ。あ、これが噂の畳。ゴロリと寝転んでぼんやりとする。いいなぁ、この畳。

さて、2セット目前にお風呂を堪能。さー薬湯に入ろう！足元の見えないほど色こくなっており、ゆっくり体を沈める。この匂いのイメージは「セロリを特段多めに入れたブイヨンスープｲn唐辛子マシマシ」の感じ。ピリピリして体がホカホカになる。これは癖になる〜。

3セット目に再度ロウリュウタイム。一人だったので目の前で眺める。楽しんだ後、上段角に行ったら激熱！薬湯で刺激を受けた後なのでやばかったです。
あーもう、２時間じゃ足りません！次はゆっくり堪能したいな。

サウナ：８〜12分 × 4
水風呂：1分 × ７
休憩：7分 × ４
合計：４セット

一言：大雪。オットを仕事に送り出した後完全に封じ込められてしまった土曜と日曜。早々にオットは翌日も仕事のため職場近くでの宿泊をしてもらうことにして、一人せっせせっせと雪かき。朝晩二日間数時間かけての雪かき虚しく朝を迎えた時の絶望感…。そんな中、一筋の光。日曜夕方に待ちわびた除雪車の登場により、数十分で道が開く。やっぱ重機すげえわ。

月曜日。除雪車以後に降った分を雪かき。丸二日でバッキバキの筋肉痛。数日前にぎっくり腰手前までやっていて、腰周りはギリギリの状態。そんな中でみなさんのサ活を読めば読むほど、欲しくてたまらないディープリラックス。外の状況も芳しくないから遠出は無理。ここはホーム、加賀ゆめのゆに向かう。

道中はよかった。４車線が雪で埋まって２車線になるのは想定内。少しのガタガタ道も仕方ない。しかし。ゆめのゆの敷地に入ったところで、あちらこちらで車がはまる大スタック会場になっていた。一切の除雪が間に合っていないのだ。戻るに戻れずガタガタの敷地を進んで１０メートル。

＼(^o^)／　＜スタックしたよー！

車から出て、乗せてあるアルミスコップで掻き出し。そこにスコップ担いでやってくるスタッフのお兄さん。まじ神。
「すみません、ほんとすみません（；ω；）」
「頼んでるんですが除雪業者さんがまだ来なくてー(；∀；)」
ああ、大雪あるある。セッセと掘り出し無事脱出。ありがとうお兄さん…。

ゆめのゆ側駐車場に入れ、入館。流石にお客様が少ない。お風呂場も静か。湯船に浸かって「あー」と声が漏れる。ようやくゆっくりできる…。
そしてサウナ室。最初は３名でしたが、2セット目以降は私一人。最上段でぼんやりテレビを見ながら蒸される。

水風呂は多分16〜17度くらいかな。ビリビリくる冷たさではないが冬なのでしっかり冷えます。
外気浴もしっかりと。雪が小康状態になり、無風で日差しがあるのでなんなら暖かい。椅子の真横には雪かきできなかった雪がこんもりとある。なのに太陽で暖かく、うつらうつらとしてしまう。
ああ、気持ちいいー。

なんだかんだ名残惜しくて4セット。できればもう1セットしたかったかな。
着替えて、ガタガタ道を帰り家に帰ってご飯食べたらお昼寝。
ようやく安心して眠れます…。ゆめのゆサウナよ、今日もありがとう…。

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝。６時に起きてお風呂へ。お正月のみの内湯のりんご湯も楽しみにしておりました。誰もいない浴室。ぷかぷか浮かぶりんごを両手に持ってマッスルごっこ(握力ないので潰せません)をしてみたり、満遍なく行き渡るようにゆらゆら波立たせてみたり。一人で楽しみしっかり温まったらサウナです。

誰もこない浴室。当然サウナ室も静かです。昨夜と同じく二段目ストーブ前にタオルを敷いて座ります。室温100度。テレビはテレ朝。箱根駅伝や年末年始のことを報じています。
昨日より長めにサウナ室を楽しむ。ジリジリと体の芯から蒸されていく。限界からの30秒。さあ水風呂です。

掛け湯で汗を流し、水風呂へ。昨日よりも1度水温が下がり、15度。蒸された体に染みていく。広いお風呂に自分だけが立てる音が響いている。冷えすぎない程度で水風呂から出て体を拭いて露天側へ。

夜明けまでもうすぐ。椅子に座るとほんの少しだけ白んだ空が目隠しから見える。まだ信号機の音はしない。ヒーリング音楽が心地よく脳内に響く。体にはあまみが出ている。朝の空気が本当に気持ちいい。ボゥっとした頭の中は何も思わない。ただ自分だけの静寂を感じているだけだ。

3セット終える頃にはお客さんが増えて賑やかな浴室になってきました。露天側から見える空も朝を迎え、信号機の音も聞こえ、街のにぎわいもだんだんと大きくなってきました。あーお腹が空いてきました。楽しかったサウナタイムも終了です。着替えてサービスの乳酸菌飲料をグイッと飲みました。

朝ごはんは色々選んでモリモリと。めっちゃモリモリ。サウナ後のご飯、ほんと美味しい。
御宿野乃最高でした。
金沢出来たら・･･チョー楽しみです！

サウナ：8~10分 × 4 / 10~12分 × 3
水風呂：1分 × 4 / 1分 × 3
休憩：7分 × 4 / 8分 × 3
合計：7セット

一言：オットとようやくお正月休みが合わせることができたので、2021年のサウナ初めは御宿野乃に泊まりで行ってきました。
富山に着いてまず思ったことは「気温が低い」こと。金沢とは雪の量も違います。
宿にチェックイン。部屋のテレビで｢のちほどサウナで｣のドーミーインの回が見られます。そしてお風呂などの混み具合も確認できるのがありがたいです。館内着に着替えてお風呂タオルなどが既にセットされた専用カゴバッグ(かわいい!)を持ちいざお風呂です。

脱衣場も浴室も上の窓が開いてあいてきちんと換気されています。お風呂も洗い場も広くて綺麗でゆっくりできます。体を洗ったら内湯でまずはしっかり体を温めて、いざサウナへ。

今回はドライサウナのみで。４名程度入れますが、全セットを１〜２名で。室温100度。サウナマット替りのマイミニタオルを敷き、顔をガードするいつものロングタオルを持ち込み二段目ストーブ前に座ります。テレビはフジテレビ。｢VS魂｣を見ながら。10分もたてばもう汗が吹き出してきます。もうダメと思ってからの３０秒、さぁ水風呂へ。

掛け湯で汗をしっかり流し、壺風呂型の水風呂へ。水温16度。最高です。
ザバーっと溢れ出る水音も脳内ドーパミン放出への誘いです。足を伸ばして頸椎までしっかり冷やしてあがります。体をしっかり吹いたら、半露天風呂への扉を開け進みます。

椅子の位置をずらして、露天風呂の岩に足をかけられるように配置(毎回元の位置に戻します)。タオルを敷いて座ります。
ヒーリング音楽、街のざわめき、信号機の音、露天風呂の水音、お客さんの小さな話し声。
目隠しの隙間から覗く車のテールランプの光、たちのぼる湯気のゆらめき。
贅沢でしかない。この時間、もっともっと欲しい。そんな欲望のままにまずは4セット。

一旦、お風呂からあがりドーミーイン系列お楽しみの「夜鳴きそば」を頂きました。塩分をこれでもか！と出し切った後なのでとても美味しかったです。

食後休憩し、サウナが深夜１時まで。オットとの待ち合わせ時間が無いのは宿泊故。フリーダムサウナ。明日朝も入りたいからなぁ、2セットくらいかな、とか思ったのは最初だけで結果3セット。時間も遅いので、全て一人。休憩が先ほどあった信号機の音がなく、街のざわめきも抑えられておりヒーリング音楽が気持ち良くてふんわり浮遊感。とにかく気持ちよかったです。

サービスのアイスキャンデーを頂く。その後、ぐっすり熟睡。最高でした。

サウナ：10〜15分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：お疲れ様のオットといろいろあった私とで仕事終わり、ご飯を食べてからながやまに。
その車中、ハイテンションで今日あったこと（主に愚痴）を語る私にちょっと疲弊していたオット。すまない、ほんとに。

そしてながやま到着。お風呂の扉を開けると、誰もおらん。おらんやないか。
体と頭を洗い、大風呂に入れば贅沢。だって一人よ?!ど真ん中で足をノビノビしたって大丈夫。
贅沢にのんびり浸かったら、さぁサウナです。

室温９０度。パリパリのドライサウナ。
安定の一人。貸し切り状態。これまた贅沢すぎる。
上段角に位置を決め、足を伸ばしながぼんやりする。
薄く流れるBGMとあまり明るすぎない室内、ジジジジジと１２分計が時を刻む音とストーブのジリジリと焼ける音がする。いいなぁ、めちゃ落ち着く。
浴室内にもまだお客様がいらっしゃらないようで、何も音がしない。
目を瞑って思うことは、さっきのこと。
あんまり愚痴ばっか話したらダメだな。しかも疲れている人にハイテンションでぶつかる。最悪じゃん、私。落ち着け、私。
オットへの反省をしつつ、じっくり蒸されて15分。サウナ室を出ます。

水風呂はキンキンではなく、体感19度〜20度。
それでも季節は冬、この後の外気浴を考えればあまり長く浸かっていられません。
30秒程度で水風呂から上がったら、体を拭いて露天風呂へ。

露天風呂への階段が数段なのにすごく冷たいんだ。足裏がギュッと冷えていく。
それでも一番奥のベンチに行き、タオルを引いてあぐらをかく。
真っ暗な柴山潟。これまた誰もいない露天風呂。優しい風が時折吹いて、体を撫でていく。
ああ、気持ちいい。ただただ、気持ちいい。

2セット目、3セット目をこなすころには少しずつ浴槽と洗い場に人が増えてきた。
それでも、サウナ室は最後の最後まで一人。
ありがとうながやま。静かで、ぼんやりできて、夢の中のような場所だ。

サウナ後、オットと待ち合わせ。
スポーツドリンクを飲みながら、二人笑って今日のサウナを話す。
これよね、やっぱ。こうでなくちゃ。ほんとごめんね。

今日も本当にいいサウナでした。
ロビーにあるクリスマスツリーもとっても綺麗でした。