まゆ

2022.10.18

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
ソルトサウナ:15分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

毎時0分(ストロング)・30分(マイルド)のオートロウリュタイム。 ストロングは熱風が吹き荒れる感じ。瞬時にかなり効きましたー!

  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
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