Yohei

2023.04.12

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
北欧でアウフグースを受けるのは今回が初。

20:30に行われた熱波シンガー白樺タケルさんのアウフグースを体験。自身のオリジナルソングを流しながら繰り出される技はどれも圧巻。タオルを2枚使って左右同時に回したり、右手で上空に投げたタオルを左手でキャッチしたりとバリエーションも豊富。度々拍手が沸き起こった。

3-4周仰いだ後のおかわりタイムでは、残ったアロマ水をバケツのまま全てストーンに注水。上段はかなり熱さに。それに加えて最後の最後まで気合いのこもったアウフを受けることができ、バチバチに仕上がった。

ぜひまた体験したい。

オロポ

サウナ後に染み渡る

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
0
14

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