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Yohei

2023.03.27

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
30分毎に行われるオートロウリュウ+ブロワーアウフを3セット。ブロワーは相変わらずの威力でかなり効く。

3月下旬で夜の気温も少しずつ上がってきたため、外気浴中も冷えにくく心地よい。

歩いた距離 1km

来来亭 戸塚原宿店

こってりラーメン

安定の美味さ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
12

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