りょうた

2022.10.06

5回目の訪問

サウナ飯

家の近所を10キロ以上ランニングした後
22時頃からサウナ🧖
この日が急激に気温が下がり外気浴最高だろうな思ったら、風が強いおかげで寒すぎて最悪でした…
コンディションは良かったのに🙂
まーそういう日もあるか🙂
悲しいです🙂

オロポ錬成

お風呂から上がったらラストオーダーも終わり時間も遅かったのでオロポのみで終了

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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