Ulyana

第三日曜日🩴
私にとって初恋のヒト💕　っておおげさ😂
去年2月に暫定最後のレディースデーに来て、初めてととのうって実感して、
その時に都内最高峰って思ったのよね。懐かしい！
今日もサ室はアツアツで、
水風呂は氷が浮いてて、
ととのい室はうっすら明るくて、
気持ちのいい時間を過ごせました。
どうもありがとうございました。

新橋に行く必要のなくなった水曜日😢
さて、どうしよう？新規開拓しなきゃ〜

ってことで、こどもの頃に「こんなとこに温泉あるんだな」って思った銭湯に、ようやく行ってきました。

脱衣所からけっこう混んでましたが、ちょうど仕事の後、ゴハン前くらいだったからかな。
ほんとに真っ黒なお湯で、さらに今週はイベントで超肉厚の利尻昆布入りの布袋が浸かってて、おでんになった気分🍢

さてサウナですが、実はめっちゃ空いててびっくり！定員6名なのに自分入れて1-2名でした。コンフォートサウナとのことで、ぬるま湯みたいにずーっと入っていられる。
水風呂も真っ黒で、あたりが柔らかい。
ととのう場所がないことだけが残念。普通のお風呂の椅子で、ちょっとだけまったりしました。

泉質のせいか、利尻昆布のおかげか、お肌つるつるになりまして。ここからバスで帰れるのでもうすっぴんで帰れてうれしい（バスって暗いので夜はもうすっぴんでいいかなって思ってるの私だけ？）
どうもありがとうございました。

水曜日では最後のレディースデー🩴
もうギョサン持って出勤しなくなるんだな〜😢

これで男性の会員やビジターが増えてくれたらいいな。それでお店が増えて、そこでもまた月1回くらいレディースデーになったらいいな。

ととのい室でそんなこと考えてました。
今後もお世話になりますのでよろしくお願いします！

日曜日🩴
安定の最狂設定（褒め言葉です！）
観劇の帰りだったので、瞑想しながら脳内で映像を再生して余韻に浸りました♪ととのい室でしゃべっちゃってる初めてさんっぽい人たちがいたけど脳内の音楽で打ち消した〜
今日もありがとうございました。

日曜日🩴
午前中はいつもながら極めてガラガラ。
最狂設定を楽しませていただきました😉
数ヶ月前に一瞬、自宅にサウナ作っちゃうことも考えたけど、プロにベストな設定にしてもらったほうがいいはずって思い直したんですよねー。
レディースデー大幅変更まで残り少なくなってきましたが、引き続きよろしくお願いします。

日曜日🩴
今日は30分オイルマッサージ受けてみました。
Lineで予約して、軽く3セットしてあったまってから、時間になったら施術室へ。
昨日運動中にふくらはぎがつってしまい、今朝もまだちょっと痛いとお伝えして、足、腰、背中を中心にほぐしていただきました。
なお施術中は紙ショーツをつけるのと、会話は小声ならOKとのことです。
足の裏と肩甲骨をぐりぐりしてもらったときに声が出そうになりましたが、なんとかこらえ😂
ふくらはぎはまだ痛いのですが、腰、肩はだいぶ動くようになった気がします。ありがとうございました。

ところでオイルマッサージ後もサウナに入ったのですが、オイルが残ってるのでさすがに水風呂に入るのは憚られ、かけ湯（かけ水？）だけに。ビート板は最後ソープで洗ったのですが、ととのい椅子にオイル残ってたらごめんなさい🙇‍♀次回は大きいタオル敷いてから座ります。

日曜日🩴
このところブロワーが一瞬で終わっていたので油断していたのですが、今日は10秒くらいあって直撃されました🌀

ととのい室左側で、マッサージが受けられるようになったんですね！
今日は時間なかったのですが試してみたいです。
でも施術中に「あ゛〜」とか「お゛〜」とか言って通報されそう😸
前から、アカスリがあるといいな〜と思ってました。もしアカスリしていただけるなら、3月以降、銀座に来るときに毎回お願いしたいです💕

水曜日💕
今日は来られないはずが、いろいろ蹴っ飛ばしてやってきました。
３日前には「店長から別れ話された気持ち」とか言ってツレに冷笑されましたが、
今日スライドを読んで、こんな状況でも週１日残してもらってありがたいって思いました。

サウナ女子、まだまだ少ないのかな〜銀座店は時代より早過ぎたのかしら。
女子に刺さるようなガチサウナの効能とかないのかな。痩せるとか、肌にいいとか。個人的には化粧水とかよくしみこむ気がするけど。そういうエビデンスでお客さん増えないかしら。
ととのい椅子でそんなこと考えてました。

とにかく、今後もお世話になりますのでよろしくお願いします。

ギョサンを持ってくるのを忘れた水曜日
（ビーサンよりギョサンのほうが滑らないし丈夫なのでオススメです！）

3日前よりもマイルドになってました。
スライドを全部見られたし、めちゃめちゃ発汗したし、よく寝られそう。
微妙な調整、どうもありがとうございました。

日曜日🩴
高湿設定を初体験。あっつ〜！
湿度がどのくらい変わったかわからないですが、吸う息に水分を感じました。
1-2人しかいなかったせいもありそうですが、3分くらいしかいられなくなりまして、店長のスライドが読み切れず😁（4セットしたのになぜか毎回同じところになり）
先週青森で冬の外気浴を堪能したので、ふだん行かない外に行ってみましたが、やっぱり東京の冬はちょっとパワー不足かな。いつものとおりととのい室で瞑想。ありがとうございました。

昨日はサ室は空いていたけど他は混んでいたのでお口直し。さすがに朝6時台はお風呂全体で10人程度。
サウナは10分ごとにオートロウリュ。そのたびに照明もチカチカ。そんなに熱くないはずなのにあまり長居はできず。
外気スペースは、屋根が半分だけかかっていて、その下に露天風呂と椅子が4つ。寝椅子に寝転んで、屋根に積もった雪が溶けて庇から落ちてくる水しぶきを感じながら放心状態。さむくなってきたら露天風呂であったまったりして、なんか贅沢だな〜
どうもありがとうございました。

朝食ビュッフェ

けの汁うまい！

今年初遠征💕
地元と思われるかたが大半の洗い場を席取りするなか、なんとか空席を探し、サ室へgo!
TVを見たりしながらいい感じに蒸され。
水風呂はあんまり冷たくはないけと、冬場の外気浴がサイコ〜
お風呂もいろいろあって満足。
お肌がつるつるすべすべになった気がしました。ありがとうございました。