デブマル

2024.11.09

29回目の訪問

①セルフ10分 外気浴15分
②セルフ10分 外気浴10分

90分コースでは、ちときついすね
2セットでも時間足らずで、焦りながら帰り支度
2時間コースがおすすめかと

久々に来ましたけど、水風呂は気合い入ってますね笑
細胞一つ一つが喜びまくりました笑

  • サウナ温度 90℃,60℃,100℃
  • 水風呂温度 8.5℃
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