YOSHI

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

カラッとして外気浴にもちょうどいい気温だった

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

人が多かった、、、

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雨でも外気浴スペースに屋根があってよかった！
露天風呂も屋根があって気持ちよく入れた！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

久しぶりに来てみたら結構熱い！かなり汗もかいて満喫できました

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

夜遅めなので空いててよかった。
風呂上がりのアイスもよいし、夜鳴きそばも最高！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
寒かった夜に風呂も含めて楽しめました。
とてもいいアフター5

朝から結局混んでいた。
ビジネスホテルに付いている設備としては相当いい。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

公園での運動後に。低温浴もありこの時期にはとてもよかった。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

時間帯的にも空いていて快適。気持ちよく過ごせました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

運動後なので軽めに2セット。外気浴も晴れてて気持ちよかった。風呂も気持ちよい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナは結構混んでいた。風呂は広いので混んでいても快適。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雨でのモヤモヤがすっきりしました。風呂もぬるめで長くはいれるから自分的にはよい。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴も涼しい風が吹いててよかった。風呂も種類が多くて満足。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
いつもよりサウナが熱く感じた、、、
あまり入れず

サウナ10分くらい、水風呂(プールと川)2分くらい、外気浴10分くらいで5セット
セルフロウリュ、爆風ロウリュでものすごい汗をかける
自然の中でとてもリラックスできる空間

運動後だったので1セットのみサウナ6分水風呂1分外気浴5分