しましょう

2022.09.15

1回目の訪問

ジムのサウナと侮ることなかれ。

サウナ15分
水シャワー1分半
内気浴10分
1セット

ジムの体験の為1セットしてみたが悪くない。
来月から入会予定の為また入ってみようと思う。
運動後のサウナも良いと思った秋の夜でした。

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