フィットネスクラブ コ・ス・パ 松井山手
スポーツジム - 京都府 京田辺市 会員のみ
入会してきました。
月5千円ちょいで、ジムもサウナも使い放題の夢プラン。
せっかく入会したのでちょっとトレーニング後に早速、サウナへ。
三段あり、小さなテレビが一台。
結構広く、12人入れる。
ただ、サウナマットないので、要準備。
温度は90度。少し湿度もあり、ちょうどよい。サ室からは、水風呂が見える。
六分ほど入ったところへ水風呂へ。
水風呂は、横2メートル奥行き2,5メートル以上のゆったりサイズ。深さは浅め。温度は17度？ぐらいか。
しっかり浸かるとちゃんとあまみがでる。
休憩は椅子が2つだけあるので、それを使う。
3セットしっかりやって整えたので満足。。
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