マヌー

■駐車場
花景の湯に近く、利用者無料になるのは「HANA・BIYORI(ジャイアンツ球場)駐車場」。
よみうりランド（遊園地）の駐車場とは異なるので、初めての利用者はカーナビ設定時にご注意あれ。

■サ室
新しいサ室はいいですね。
上段の温度計は92℃、下段は82℃で、温度自体はそれほど高温ではないものの、かなりの高湿セッティング。更に10分間隔のオートローリュで湿度が維持されており、最初は下段に座ったものの、3分弱でピリピリ来て退室。その後、徐々に慣らしていき、バッチリととのいました(^^

サウナ3分（下段）→水風呂0.5分→休憩5分
サウナ4分（下段）→水風呂0.5分→休憩5分
サウナ6分（最上段）→水風呂0.5分→休憩5分

■水風呂
シングルと16℃台の2つあるのがいいですね。それぞれ4人程度は入れ、深さも十分あります。

■外気浴
露天風呂エリアの他に外気浴専用エリアもありイスや真横になれるベッドチェアあり。数も十分あります。

■休憩処
テレビ付きリクライニングシートコーナーあり◎
2シート1組みたいな感じではなく、1シートごとに仕切られていて、各シートに電源＆USBコンセントがあります◎
眼前に広がる木々の緑もいい感じ🌲🌳

■総評
場所柄休日は混みそうですが、オフィス街の駅近辺にあるような施設ではないため、平日はのんびり楽しめます。

まぐろ御膳

銀座おのでら監修だそうです。 美味しかったです。

初の休日訪問。
やはり平日より賑わっていますね。

12時頃の訪問でしたが、朝イチよりサ室ではしっかり湿度を感じました。

ランチは約20分待も、番号札を取ってダイニング前のソファーシートでのんびり待てたのでノンストレス。

鶏飯

ボリューム的に物足りなかったので、山菜の天ぷらを追加

2024年3月14日にリニューアルオープンしたばかりの大浴場は、安房（あわ）と青海（あおみ）の2種類。

朝と夜の時間帯で男女が入れ替わるようでしたが、お洒落デザインの腰掛け椅子（若干ですが背もたれあり）があった安房の方が個人的には好きでした。（青海はベンチでした）

■サ室
サ室に関しては大きな変化はなさそうです。
箱根と同じ方向性のセッティングですが、金谷城の方がひと回り小ぶりなおかげで室温を維持しやすいのかもしれません。

■水風呂
水風呂はこれまでどおり蛇口から少量の水が流れ常に循環している点が、箱根や白樺と比べるといいですね。
水温計は16℃を指していました。

今日は滞在時間の半分を自習室として使わせてもらいました✏️

■サ室
入口に共用ビート板が設置されていたので、今度からマイマットを持っていかなくていいかも。荷物が減るのはうれしい😊

サウナ10分→水風呂1分→休憩7分
サウナ10分→水風呂1分→休憩5分

気温が低いので、外気浴はやや短め。

濃厚麻辣担々麺

唐揚げ付き。右下はマヨネーズじゃなくて杏仁豆腐。

■サ室
室温は90℃台。カラッとしているドライサウナ。
共用のビート板が無くなってからは座面にオレンジのサウナマットが敷かれています。基本は直に座って構わないと思いますが、私はタオルを２枚持ってきたので、1枚を敷いて座るスタイルを選択。
人数制限は無くなっていましたが、日曜の朝7時台にサウナ利用者はいませんでした。

■サ活
サウナ10分→水風呂0.5分→休憩6分
サウナ8分→水風呂0.5分→休憩4分

受付も食堂もスタッフの感じが良いのが好感。何がっていう特別なことがあったわけではないのですが、「この職場が好きなんだな」という印象を受けました。

近隣の湯けむりの庄のような”立派な施設です”という感じではないですが、サイズ感の割に空いているし、浴室や館内施設は必要十分なので、個人的にかなり気に入りました。

東横線綱島駅からバスと歩きで20分ほど。

■サ室
最上段の奥行きが広いので、最上段最後方の人は胡座か体育座り（お山座り）になります。脚部を高い位置に置けるのは何気にgood👍
室温計は92℃でしたが、思ったより熱さを感じました。終盤には足の裏が熱でヒリヒリ。
出入り口に置かれているビート板を各自使用するスタイル。

■水風呂
しっかり冷たい17℃
源泉を脱色し冷やしているらしく、独特の肌触り。

■休憩
露天エリアに寝そべれる編み込みベンチや椅子が複数あり。
11月ですが、天気もよくポカポカ気持ちいい。

■サ活
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
サウナ6分→水風呂1分→休憩5分

リブール特製天ぷら刺身御膳

1,840円。ご飯はモチモチ感の強いアサリ入り混ぜご飯。

一駅隣の宮崎台で降り、田園都市線沿い特有の坂のある住宅街を散歩しながら開店の10時に到着。

■サ室
綱島湯けむりの庄と同じくビート板的なのは無いので、マイマットの持参推奨。気にするかどうかは人それぞれですが。
綱島に比べるとサ室が狭い分、セルフロウリュ時の体感温度上昇も速い。レモングラスのいい香り。

■水風呂
16.5℃　
サ室＆掛水場近くにあり良き配置。

■浴場休憩
外気浴エリアにあった寝そべるチェアは良い。秋の涼しい外気温でも陽射しがあれば暖かい。角度によっては日光が眩しいので1枚しかないタオルを目隠しに使用。

秋の味覚御膳~選べるミニ丼~

税込み1,580円は今どきの感覚からするとリーズナブル☺ ミニ丼は牡蠣しぐれ煮丼をチョイス★

お、おおぉー!!
サ室温度計が100℃を指している！！

【サ室】
ドライセッティングなのは変わらずですが、前回利用時と明らかに設定温度が変わっていました。
ビート板は無くなりました。代わりに座面には２人がけサイズのサウナマットが7枚敷かれていました。

【水風呂】
変化なし。水温計は30℃を指していましたが、体感は20℃強くらい。

【外気浴】
箱根の杜の中に位置する露天エリアにイス２脚。
この施設はジャグジーからの外気浴が正解な気がします（個人の感想です）

箱根の屋外プールはもう寒い季節になりました。
プールは温水なので、プールに使っている方があたたかい。

去年に続き二度目となるプールサイドサウナ。
カップルや子ども連れでも楽しめる優しいサウナ😀

サウナ10分→水風呂（ミニプール）15秒→休憩5分

明日朝一でディズニーシーに行くために前泊。
はじめてのケロサウナ。よかったです。

チェックインは15時からですが、チェックイン前でもスパ利用はOKだったので14時頃に到着。

■サ室
ケロサウナ：室温計の温度はさほど高温ではありませんが、湿度が高く、しっかり蒸されます。
フィンランドサウナ：しっかり暑い。最上段だと最後の方は腕がヒリヒリ。

■水風呂
20.0℃を指していましたが、体感としてはもう少し低く感じました。

■休憩
露天エリアにも椅子がいくつかありますが、ほぼ埋まってる感じ。サ室はそれほど混んでないのにベンチの使用率が高い。良いサ室が2種類あるからですかね。もう少し椅子が増えるといいバランスになりそう。

■サ活
ケロサウナ10分→水風呂1分→休憩10分
フィンランドサウナ7分→水風呂1分→休憩7分

■ワンポイント
館内着は2種類あるようです。濃紺にオレンジの袖輪が入った日帰りスパ利用客用はドライメッシュぽい素材感（着ていないので見た目の印象）なのですが、宿泊客用のダークブラウンの館内着は風呂上がりの肌には結構引っかかって着難かったので、サイズは意識的に大きめをもらうのがいいと思います。
※実際に次の入浴時に一つ大きいサイズにしてもらって正解でした。ただ、かなり大きくなるのでダボダボ、ガバガバ。あくまでも見た目よりリラックス目的であれば。

15時になったのでいちどチェックインして、夜また来ます☺

広いフィンランド式サウナも良いですが、今日は塩サウナがいい感じでした。

ここは館内のリラクゼーションスペースが広いのが良いですね。

■休憩スペース
露天エリアに脚を伸ばして寝そべることが出来るガーデンチェアが10脚以上あるのは秀逸です。

サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
サウナ13分（下段）→水風呂1分→休憩10分
塩サウナ10分→休憩5分

茶蕎麦と真鯛の漬けミニドン

と、追加で麻婆豆腐

横浜駅の東横線改札を出てから歩いて10分弱。横浜駅ならスカイスパというイメージでしたが、スパ・イアス、すごく良いですね。
平日の9:30開店と同時に入店。ロウリュウスタッフによると、今日は横浜市民半額デーということで普段よりお客さんが多いとのことでしたが、浴室、サ室はそれほど混んでいるという感じはありませんでした。

■サ室
とてもいいサ室。静かな音楽といい香り。フカフカのサウナマットが1人単位で敷かれていて、満員でもギューギューという感じにはならなそう。ちなみに交換式のビート板やサウナマットは用意されていませんので、気になる方はマイマットがあるといいでしょう。

■水風呂
水温は16〜17℃と標準的ですが、深さがあるのがGood👍

■休憩スペース
浴室内、露天エリアにととのいイス＆ガーデンチェア（アディロンダックチェア？）が多数設置されているので、休憩場所には困りません。ガーデンチェアの角度が絶妙にヨイです。背もたれ部分の長さが十分あるので頭も預けられます。

■サ活
サウナ10分→水風呂2分→休憩10分
サウナ10分→水風呂2分→休憩10分
高温蒸気浴ロウリュウ（予約制、館内着を着て参加）12分→浴室に戻って水風呂1.5分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→館内着を着てクーリングルームで休憩10分


昼ごはん食べ終えたので、これからリラクゼーションラウンジで昼寝します😪

博多ラーメン

なんとなく麺類を食べたい気分でした。周りを見てたら、他の定食ものの方がよかったかな。

久しぶりの橘湯。
前回の記憶があまりないので、自分の感じ方が変わっただけかもしれませんが、サ室は湿度も十分で木の香りがとてもいい👍
土曜の21時でしたが、サ室はちらほら待ちが発生。いい銭湯、サウナだからですね。

■サ活
サウナ12分→水風呂1分→休憩10分
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
湯船5分→水風呂0.5分→休憩12分

ハード面の程よいサイズ感とソフト面の充実が支持される理由かなと思う温浴施設。水風呂後の休憩は壁に頭を預けられる浴室内のベンチがオススメ。

■雰囲気
平日の開店時間9時に入館。バス、車利用になるのでそれほど混んでないかと思いきや、10時頃にはサ室も8割、高濃度炭酸泉は10割の賑わいになりました。

マッサージ等の癒やしどころも利用者が多そうでしたが、一方でお食事処はそこまで混んでいません。普段からよく来る近隣の利用者の割合が多いのかなと勝手に予想。

■サ室
定員17名。はっきり座る場所がわかるので、満員近くなってもストレスは感じません。ドライ目でしたが、最上段に10分いれば、しっかり蒸されました。

■水風呂
定員3.5名。
しっかり肩まで入れるのは3人まで。脚を伸ばして腰下まで入れる浅い場所もあるので3.5

■休憩スペース
施設内外の緑を眺めることが出来る露天エリアには整い椅子やベンチが複数設置されれています。数はそこそこあるのですが、外の椅子は結構人気で10時を過ぎたあたりからは常に埋まっている状態。
寝湯もありこちらも人気。冬は寝湯での休憩も良さそう。

浴室内のベンチは比較的空きがあります。壁に頭を預けられるので、浴室内のベンチも良い感じでした。

■サ活
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
サウナ8分→水風呂1分→休憩7分
ヨモギ塩サウナ10分→水風呂1分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分

カレーうどん

名物とのことでカレーうどんをチョイス

GW家族旅行の2泊目として泊まった御殿場高原の時之栖（ときのすみか）に併設されている温浴施設。

21時から23時頃に入りましたが、この日は（普段も分かりませんが）小学校高学年から中学生くらいのサッカー少年達で大賑わい⚽
合宿かなにかだと思うのですが、友達と話したり、コーチらしき大人と話したりしてみんな楽しそうでなにより😆

【サ室】
ドライサウナは2箇所。宿泊施設併設のサウナとしてはしっかり蒸される温度ですし、水風呂も17℃程度とまずまず。いや、むしろ期待値が低かった分だけ好印象。
スチームサウナは寝そべれるのが良かったですが、こちらはサッカー少年達がドラクエどころではなく軍団で占拠。こういう施設はこちらがアウェーなので、そういうものと思い、早々に撤退。特に不満はありません。

【水風呂】
17℃前後で、サウナ利用者のニーズも満たした設定。

【休憩、外気浴】
露天エリアには整い椅子やベンチが置かれていて外気浴可能。
お風呂の広さからすると少なめですが、使っている人は少ないので問題なし。

三田線、千代田線、つくばエクスプレスを乗り継いで約1時間半。やってきましたスパメッツァおおたか竜泉寺の湯。
流山おおたかの森駅を降りると、IRON HORSEの像がお出迎えしてくれます。個人的な話ですが、高校生のころ友人宅に行く際に降りた新小岩駅で栃錦像を見た時に近い心のざわめきを思い出しました。それと同時に期待感も高まります。

■リクライニングシートやコワーキングスペースは岩盤浴ラウンジにあり
岩盤浴ラウンジを利用する人には館内着レンタルがありますが、お風呂サウナ利用だけの場合はレンタルする必要はありません。

「岩盤浴は使わないでいいかな」と思って先にお風呂とサウナに入りましたが、そのあとリクライニングシートで休もうと思ったら、岩盤浴ラウンジ「メッツァネリオ」内にあることがわかり、追加料金を払って館内着をレンタル。岩盤浴には入らなくても、ラウンジは使いたいので。

■雰囲気
サウナーが多いです。
同じく平日9時頃に行った横浜の竜泉寺の湯は近所のおじいちゃん風のお客さんもそこそこいましたが、ここはサウナーっぽい動き方をしている人が多かったです。

サ室にはビート板的なサウナマットはありません。私は初めての施設ではマイマット持参派ですが、サウナハットを被ってる人も含めほぼほぼ皆さん直尻でした。人それぞれとは思いますが、予習が必要なポイントかもしれません。

■サウナ
パワー抜群のドラゴンサウナ、セルフロウリュが出来るメディサウナ、泥パック&塩が常設されているソルトサウナ、と、３種類のサウナは定員数のバランスが良く、ストレスなく複数種のサウナを楽しめました。

■水風呂
水深の深い水風呂や水温一桁の水風呂もあり充実しています。

■ととのいスペース
露天エリアには椅子が豊富に設置されていてしっかり外気浴ができます。椅子を流す専用の水圧弱めのシャワーが適切に配置されているのもいいですね。ここまで考えているのはすごい。

■アカスリ
EPARKの予約システムが導入されています。
ホワイトボードに手書きして、5分前くらいからいつ呼ばれてもいいように気にしながら待たなくていいのはうれしいポイントです。

■サ活
ドラゴンサウナ8分→水風呂1分→休憩10分
メディサウナ6分→水風呂1分→休憩10分
ソルトサウナ10分→水風呂1分→休憩10分

越田の鯖籠盛り御膳

越田の鯖籠盛り御膳税込1,680円 オロポ300円

厚木IC近くにある温浴施設。
都内や横浜、川崎の駅周辺にある施設とは違う雰囲気を感じます。とても居心地がいいです😊

なんでかなと思いを巡らせ、勝手な想像をするならば、常連客同士の雰囲気かもしれません。
友達と来ている若い人もいますが、何回か来ている雰囲気。おじいさん達も顔見知りっぽい人が多く、大型施設なのにまるで町の銭湯みたい。

スタッフの人達の表情もいいです。お客さんへの目配りや声掛けの様子から、やり甲斐や施設への愛情、ここで働いていることへのプライドを感じます。

浴室内、サ室でのお客さん達の立ち居振る舞いも好印象。ほとんどの人がサ室を立つ際にはサウナマットから汗がこぼれないようにタオルでマットをひと拭きして立っていました。施設側の啓もうが行き届いているのを感じます。


【アクセス】
最近開通した東急相鉄線直通線で途中二俣川で乗り継ぎ海老名まで行き、そこから小田急線で本厚木へ。
シャトルバスもありますが、時間に余裕があったので20分ほど歩いて行きました。

【サ活】
サウナ5分（下から3段目）→水風呂1分→休憩7分
サウナ10分（1段目）→水風呂1分→休憩5分
サウナ8分（2段目）→水風呂1分→休憩5分

2段目と3段目で熱さに大きな違いを感じます。3段目だと5分で十分アチアチになれました。

水風呂も14℃台でキッチリ引き締まります。

露天エリアには椅子が複数ありますが、延ばした脚をおける場所もあったのがウレシイポイントでした😆

トマト酸辣湯麺一辛

二辛もありますが一辛でも十分辛さを感じられます

TJK直営保養施設（箱根の森、アルペンドルフ白樺、金谷城）の中では水風呂がダントツにいいです。

■水風呂
流量固定（蛇口ハンドルが外されている）で常に水が循環されています。
この時期だからかチラーで冷やしているのかは分かりませが、水温は16℃程度。

■サ室
温度は88℃で湿度低め。
箱根の森と同じくマイルド設定ですが、サ室が箱根より小さいことはプラスのようにも感じられます（ストーブの出力が同程度かは不明ですが）。
人数を2名に制限していましたが、通常なら5名前後のサイズ。

■休憩スペース
浴室内に正方形の大きなベンチがあるのでそこで休憩。
欲を言えば背持たれのある椅子が欲しいところですが、十分満足です。

■サ活
10分程度では蒸されないマイルドセッティングなので、お風呂で身体を温めてからサ活開始です。

サウナ15分→水風呂1分→休憩5分
サウナ11分→水風呂1分→休憩5分