2019.10.09 登録
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:15分 × 2
合計:2セット
一言:3日連続サウナの幸せな状態のため2セットで十分満足。テルマベッドも良いのですが、出入り口横の整いイスの方が、出入りの際の外気が気持ちよくてお気に入り。
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:2セット
一言:19時30分イン。かなり混んでたのと疲れから2セットで終了。ご飯食べてからゆっくり落ち着いたのちに、不感湯で落ち気味に。少し寒かったかな。
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:40分 × 2
合計:2セット
一言:久しぶりのラクーアでのセルフロウリュに休憩時の、リラックスチェア全開モードで爆睡x2。ととのったかどうかも分からないくらいの落ち方も気持ち良く。
[ 東京都 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット
一言:前回来たのがラグビーワールドカップだから半年以上ぶり。かなりスカスカな空間で快適なサ活でした。
[ 東京都 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分× 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット
一言:久しぶりのサウナに体がついていかず。しかも寝不足続きのため、2回目の休憩はきっちり1時間爆睡。楽しかった。
[ 東京都 ]
サウナ:8-12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10-50分 × 4
合計:4セット
一言:コロナでもラクーアは激混み。休憩スペースも渋滞。
そんな中、ベンチで休むと毎回30-50分寝てしまうラクーアマジックにかかる始末。
ディープリラックスというよりディープスリープ。
セルフ/オート/アウグ/セルフ。
男
[ 福岡県 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット
一言:ウェルビー福岡、改装中の為、急遽参戦。
休憩時にバスローブ使わずバスタオル腰巻&背もたれにもう一枚セットで、見事に初回からととのいまくり。
[ 熊本県 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:メディテーション/大瀑布/メディテーション/アウフグース。
初めて電気風呂使いましたが、肩こりに効きました。
外気浴は空気が寒く、あまり整えず、残念。
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:
久しぶりにのんびりサ活。
オート/セルフ/セルフ/アウフグースで。
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:30分 × 3
合計:3セット
一言:睡眠不足の為、休憩長めに=整いうたた寝対策。セルフ/セルフ/アウフグース。
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット
一言:15/22度の二度浴は気持ち良いからと長風呂するとかなりの確率でアタマクラクラするので、出るタイミングに毎回悩む。
2回目の休憩は、ラクーアマジック発動で、10分のつもりが30分に。
男
[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:セルフロウリュ/アウフグース/ヴェラ/セルフ。
アウフグースの熱風に場内の「クーっ」「ヒャー」な反応が毎回うなづける。
3セット後に物足りなくなり再度セルフロウリュに。ストーブ前に陣取ってアロマ水で戯れてから水風呂行かずに冷たい外気で冷やしてから退出してみると、ポカポカ度合いが止まらず心地良し。
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。