マサヒロ

サウナ２回
ドラゴンロウリュサイコー
めちゃくちゃ整える
熱さがたまんない！

麺や 福一

鶏白湯塩

いろはす

サウナ３回
ミュージックサウナ
なかなか熱くて最高でした
禅も最高セルフロウリュで整えた

水

サウナ３回
2時間ちゃんと堪能
山サウナ２回、1番上でしっかり整えた
ポンチョはもういらんかなあ、田舎の風が気持ち良い
近くのさとみ寿司で地元の海鮮をいただきました。

さとみ寿司

房総寿司（地魚鮮魚）

オロポ

目白・椎名町エリアにある人気銭湯サウナ、Goshikiyuへ。
リニューアルされていて館内はかなり綺麗。それでいて昔ながらの銭湯の雰囲気もしっかり残っていて居心地が良い。サウナはしっかり熱く、テレビなしで静かに蒸されるタイプ。湿度とのバランスも良く、じわじわ汗をかける感じがかなり好みだった。水風呂は地下水系の柔らかさがあって気持ちよく、深さもあるのでしっかりクールダウンできる。
外気浴スペースも都会の銭湯とは思えないレベルで整いやすく、導線も完璧。熱湯やシルク湯も気持ちよくて、サウナ抜きでも満足度高め。派手さではなく“落ち着いて何回でも通いたくなる銭湯”という感じ。椎名町エリア来たらまた寄りたい。

みそきん池袋店

特製みそきん

生茶

初めての友達を連れて、話題の 毎日サウナ東京 幕張店 へ。
平日だったこともあり、かなり快適な混み具合でじっくり楽しめた。施設全体が新しく綺麗で、サウナ好きの友達もテンション上がっていたのが印象的。

色々なサウナを回ったが、やはり個人的No.1はケロサウナ。木の香りと柔らかい熱感が最高すぎる。じわじわ芯まで温まり、長く入っていても苦しくない。静かな空間でかなり落ち着けた。薪サウナももちろん良かったが、ケロサウナの完成度が頭ひとつ抜けている印象。

水風呂も気持ちよく、休憩スペースの導線も良いのでしっかり整える。平日はこのクオリティを比較的ゆったり味わえるのがかなり魅力。サウナ好きなら一度は行く価値あり。リピート確定。

ソルヌン

キムチや参鶏湯

最高！！

錦糸町の老舗サウナ、ニューウイングへ。昔ながらの雰囲気を残しつつ、サウナー心をしっかり掴む名施設。ボナサームサウナはじんわりと深く温まり、テルマーレ改はセルフロウリュも楽しめてしっかり発汗。水風呂は冷たすぎず長く入れる絶妙な温度で、泳げる広さも嬉しいポイント。休憩スペースも落ち着いていて、気づけば時間を忘れてしまう快適さ。館内の空気感も居心地が良く、サ飯までしっかり堪能。何度でも通いたくなる、安定感抜群の名サウナでした。

もつ焼き 煮込み 楓

モツ煮

うんますぎた

焼肉をたらふく食べた後、そのまま深夜サウナへ。到着するとやはり人気施設だけあってかなりの激混み。入館してから30分ほど待機するほどの混雑ぶりで、改めて人気の高さを実感しました。楽しみにしていたアウフグースは満員で受けられず…。かなり悔しかったですが、それでもサウナのクオリティが高すぎて大満足。

今回は薪サウナ1セット、ケロサウナ2セット、瞑想マグマサウナ1セットを堪能。薪サウナは香りが素晴らしく、熱の入り方も柔らかいのにしっかり熱い。じわじわ発汗していく感覚が最高でした。ケロサウナは落ち着いた空間で、湿度と温度のバランスが絶妙。長く入っていても心地よく、深夜の静かな雰囲気とも相性抜群。瞑想マグマサウナは名前の通り没入感がすごく、静寂の中で自分と向き合える感覚がクセになる空間でした。

サウナ後の水風呂も気持ちよく、その後の外気浴では完全に昇天。焼肉後の重たい身体が一気にリセットされ、最高の整いを体感できました。混雑していてもまた来たくなる理由がしっかり分かる名サウナ。次こそはアウフグースも受けたいです。

幕張にオープンした「毎日サウナ東京」へ、オープン3日目に訪問。ずっと気になっていた施設でしたが、期待以上のサウナ体験でした。まず驚いたのが薪サウナの熱さ。薪ならではの柔らかい熱感かと思いきや、しっかりアチアチで発汗が止まらないレベル。特に最上段は灼熱で、短時間でも全身が一気に温まりました。そこへアウフグースも加わり、熱波を受けた瞬間の破壊力がすごい…。スタッフさんの熱波も上手く、一気に整いモードへ。

ケロサウナもかなり良かったです。薪サウナとは違い、じっとり身体を包み込むような熱さで、落ち着いて長く入れる空間。木の香りも心地よく、瞑想サウナとしても最高でした。静かな空間で自分と向き合える感じがあり、時間を忘れてしまうほど。

さらに水風呂が3種類あるのも魅力。冷たさや深さが違っていて、その日の気分で選べるのが嬉しいポイント。サウナ後の整いスペースもかなり快適で、外気を感じながら完全にリラックスできました。これは本当にレベル高い…。

しかもドリンク飲み放題なのもありがたい。サウナ後に飲む一杯が格別で、細かいサービス面までしっかりしている印象でした。施設全体の雰囲気も綺麗で居心地が良く、長居したくなる空間です。

気づけば大満足で回数券まで購入。また必ず行きます。幕張エリアでここまで完成度の高いサウナ施設ができたのは本当に嬉しいです。サウナ好きなら一度は行く価値ありの施設でした。

ラーメン二郎 亀戸店

ラーメン小

カリカリで食べるのがうんまい

サウナ2回
2種類を1回ずつ入りました。
熱々で気持ち良すぎました！整いスペースもまあまあ広い
少しぎゅうぎゅうかなと
でも最高でした

スパゲティ食堂 ズッパ 松戸本店

ブラックペペロンチーノ

最高

毎日サウナ越谷

トレーニング後に訪問。最近ハマっている薪サウナ目的で来店。

まず特筆すべきは薪サウナのクオリティ。しっかりとした熱圧で、体の芯までじっくり温まる感覚がたまらない。機械的な熱とは違い、薪ならではの柔らかさと力強さが共存していて、かなり満足度が高い。

この日は3セットしっかり堪能。特に24時のアウフグースは圧巻で、熱波の強さとコントロールが絶妙。しっかり熱いのに不快感がなく、一気に仕上がる感じがクセになるレベル。

整いスペースも非常に良い。静寂が保たれていて、余計な音が入らない環境。外気浴では自然の風をしっかり感じられて、都心の施設とは一線を画すリラックス感がある。

トレーニング後のコンディショニングとしてもかなり優秀で、身体も頭も完全にリセットされる感覚。

薪サウナ・アウフグース・外気浴のバランスが非常に高いレベルでまとまっている、完成度の高いサウナ施設。またリピート確定。

仕事終わりに3回目の訪問。やっぱりここは間違いない。
サウナはしっかり熱くて「あちいー」と思わず声が出るレベル。それでも心地よくて気づけば4セット。

水風呂は清潔感があってしっかり冷えているのが嬉しいポイント。外気浴では自然に囲まれながら、ゆっくりととのっていく感覚が最高。

毎回しっかりリフレッシュできるクオリティで、何度でも来たくなるサウナ。
また必ず行きます。

寿司 活魚料理 いそね

御膳

穴子うますぎるのよ

千葉で話題のサウナスポット、ビバークランド。薪サウナが名物で、一歩入った瞬間に広がるウッディな香りがたまらない。人工的ではない自然な香りに包まれながら、じんわりと身体の芯まで熱が入っていく感覚は格別。温度はしっかり高めながらも、薪特有の柔らかい熱で息苦しさはなく、じっと入っていられる心地よさがある。

しっかり汗をかいた後の外気浴はまさに至福。静かな空間で風を感じながら、深く“整う”感覚を味わえる。銭湯としてはやや価格帯は高めだが、このクオリティの薪サウナと整い環境を考えれば納得感あり。

サウナ好きなら一度は体験してほしい一軒。またふらっと訪れたくなる、そんな魅力が詰まっている。

めん結び 光の葉

鶏白湯

あっさりうまし

国立でのTWICEライブ終わりに、再びトトパへ。これで2回目の訪問。

ライブの余韻をそのままに入るサウナはやっぱり格別。今回はしっかり3セット決めてきたけど、ここの“整い”はやっぱりレベルが高い。温度と湿度のバランスが絶妙で、無理なくしっかり汗をかけるのが良いところ。

特に印象的だったのが静寂スペース。外気浴でゆったり風を感じながら、完全に無音に近い環境に身を置くと、ライブ後の高ぶりが一気にスーッと落ちていく感覚。これが本当に気持ちいい。頭がクリアになる感じで、まさに“整う”ってこういうことかと実感。

さらに嬉しいのが無料ドリンクサービス。サウナ後の一杯は体に染みるし、こういう細かい配慮が満足度を一段引き上げてくれる。

ライブ→サウナの流れ、かなりハマりそう。トトパ、また必ず来る。

サウナ2回
ゴルフ後に気持ちいい
めちゃめちゃ熱々
涼しい風が吹いていて

サールナート

バタークリームチキンとマトンカレー

サウナ3回
当直明けに
海風が気持ちいい整えました。
また行きたい

サウナ3回
また来てしまいました。
千葉でお気に入り！熱々サウナ
セルフロウリュは自分で温度設定！
外気浴もめちゃきもちー
テニス後にしっかり整えた

ちばから 穴川店

ラーメン並

久しぶりのじろー

サウナ3回
ドラゴンロウリュ1回
千葉No.1の暑さ人混みだったけど、しっかり整えた
とんかつばんぶーも初！
こちらもうまい

ばんぶー

リブロース

でらうまい

サウナ3回
晴れの日暖かく気持ち良い
1番上こんな熱かったっけレベル
セルフロウリュあるサウナも最高でした
めちゃきもちー