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ayu

2021.03.21

11回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：10秒 × 2
休憩：2分 × 1

今日は雨の為、外気浴は少し少なめに。サウナはいつものお気に入りスポットが空いてたので気持ちよく癒されました。

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