ayu

2021.03.14

17回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:10秒 × 4
休憩:3分 × 3

約一週間ぶりの南郷の湯に。最近サウナのセット数に物足りなくて今日は4は入ると意気込んで来た。昼過ぎごろのサウナは激混みであんなに人がいっぱいいたのは初めてかも。今日は暖かく水風呂もいけるか?と思ったがやはり10秒が限界だった・・・。だけど外気浴は少し風が強かったものの気持ち良かった。たくさん入れたし満足(*´ω`)

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