ayu

2021.02.11

9回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:10秒 × 2

今日はしっかりサウナで体温めないと水風呂に入れないと、車から降りて思った。ここの水風呂は私の中では苦行もしくは修行だと思っている。今回も2段目で温まって、いざ水風呂へ!やはり辛い(´-`)外にある+蛇口から勢いよく出るダブルの冷たさで10秒が限界でした。雪が溶けたら自分の運転で行って4セットは堪能したい。

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