ayu

2021.01.31

12回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:10秒 × 4
休憩:3分 × 3

今年初の大照湯!冬道の慣れない運転と駐車に時間をかけて頑張って来ました!今日は内湯がかなり熱めだったが、サウナは少しぬるい気がしたけど気のせいかな?混んでたので4セットのうち3セットは一段目で、1セットは2段目に。2段目の温度が丁度良かった。昨日も今日もサウナイキタイで当たったイオンウォーターで水分補給して土日はサウナ三昧で疲れを取ることができた。また明日から仕事はボチボチ頑張りすぎず頑張りたいと思います。

  • サウナ温度 74℃
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