ayu

2024.09.15

17回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ:10分 × 5、低温サウナ:10分 × 1
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 3

連休2日目はジャスマックに来ました!洗い場・内湯は割と空いてるけどどうせサウナは激混みなんでしょうよ?と思い入ってみたら予想通り人いっぱいヽ(○´3`)ノ想定内だからいいけど(°∀°) なんとかストーブ横側の下段に無理くり入らせてもらい1セット目スタート。途中退出者のおかげで入り口側の上段に移動して広めに座れて良かよか。水風呂は最初はうっとなる冷たさだけど慣れると長く浸かってしまう。今日は何が何でも5セット入りたく水風呂は早めに切り上げて外気浴してサウナへ。3セット目以降はギュウギュウで連休らしい激混みでした。途中癖強BBAコンビが現れたため早々に5セット終えて外気浴してたところ今日は寒くて外も辛くなってきたので、すぐ横にあった低温サウナへ入ることに。先客2名いるも余裕持って座れて静かな空間でそれだけで救われました。やはり人重要!ここに来て初めてリラックスしたのか朝のランニングの疲れが出てきたのか途中意識失ってました。温度も無理せず入れて結構気に入りました。明日はつきさむ温泉で連休最後楽しんでマイケルジャクソンのイベントに備えてパワーチャージしたいところ!

もつ焼 かど 中の島本店

ハツ刺

サウナ後のビール&ハツ刺最高!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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