えごた湯
銭湯 - 東京都 中野区
銭湯 - 東京都 中野区
3月に入ってやっとサウナに行ける!
あまりにも疲れて、朝マッサージに行って仕事に行って早く終わったので、前から行きたかったえごた湯さんへ。
入り口が小道なのね〜ちょっとウロウロした。
入って脱衣所には子供が5.6人!なんかみんな同じタオルの帽子を被ってかわいいかった。
さて、いざお風呂へ。やはり照明が素晴らしい。今日の疲れた私にはかなり良い。
サウナと水風呂のバランスも良いし。今日は軽く3セットして、あとは炭酸泉でゆっくり。
昨日背中が痛くて、寝れなかったので今日はおかげさまでゆっくり寝れそうだ。
マッサージの人に聞いたけど、マッサージはサウナ前でも後でもどちらでも効果があるみたい。なのでお好みでよいらしい!
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