SEI SEIKO (NEW)

2023.04.16

72回目の訪問

サウナ飯

本日は定番の週末北欧🟥🫡

15:45イン🚶‍♂️〜のんびり着替え👕〜一服🚬〜洗体🫧〜17:30てんけーアウフにロックオン🎯

ウォーミングアップ🧖‍♂️上段8分からスタート〜上野の空は天気の急変で急に土砂降り☔️〜雨を避けつつ外気💺〜トゴール🛀でマッタリ🫠

その後上段8分x1セットを追加🧖‍♂️〜今日はセルフロウリュ好きな方🤔が多くて毎度湿度上昇⤴️アザマス🤙〜そろそろ17:30⌚️👀〜タイミングを見計らいつつ念の為余裕をもって5分前サ室イン🧖‍♂️〜下段センターでスタンバイ🆗

なかなかタイミングが合わず実はてんけーアウフはまぁまぁ久しぶり🫡〜序盤から力強いタオル捌きでイイ風🌪が来る👍〜熱過ぎず温過ぎず絶妙なカンジが🙆‍♂️〜終盤までてんけーパワー継続💪〜身体の芯まで蒸されてアウフを受けているという実感と満足度高し🙌〜ラストまで計15分てんけーグースを満喫😇

サウナ上段8分x2セット+スタンバイ下段5分〜てんけーグース10分x1=計3セット🧖‍♂️

食事処に移動してサクッと半カレー🍛🍺の週末3hコースでフィニッシュ💦

本日も週末の癒しをありがとうございました🙇‍♂️

SEI SEIKO (NEW)さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

北欧特製半カレーと生ビール🍺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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