SAUNA&co
プライベートサウナ - 東京都 台東区 事前予約制
【今日のルーティーン】
サウナ7分
水風呂30秒
休憩10分
↑4セット
&coのお部屋で120分コース
ロウリュウの香りが選べてほうじ茶に。
香ばしい香りで最高に癒された。。
サウナ室はめっちゃドライでカラカラ
温度は90度だったけど体感は100度越えぐらい熱く感じて肌表面がピリピリしてた
ロウリュウすると湿度が上がって良くなった◎
水風呂は14度ぐらいかな
氷もあって調節可能だけど十分冷たかったから
そのままで使っていい感じ
最初はドライすぎてしんどくて無理かもって思ったけどロウリュウして工夫したら最高にととのえて良かった◎
終わった後はどっと疲れた感じでスポーツしたぐらい体力使った感じ笑
気持ち良くてスッキリした！
攻めのサウナ行きたい時におすすめです
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