タオルのせ助

2022.10.18

1回目の訪問

本日は会社帰りに、お世話になりました!
はじめは、ドライサウナに入って、温度の高さに満足。
これだけでは無かった。
セルフロウリュサウナに入って、セルフロウリュを初体験。なんだこれは!
温度は90度ほどなのに熱気がビシビシ来る顔が少し痛かったけど気持ちいい!
ロウリュ恐るべし!クセになりそう。
残したタスクを思い出し一旦あがり、タスクを片付けたあと、もう一セットずつ堪能しました。
ととのいスペースにあるビッグファン2機、
こちらも良い!ととのったー。
また、来ます。
今日もありがとうm(_ _)mございました!

水通し
ドライ 10分、ロウリュ 8分
水風呂 1.5分2セット
休憩 5分2セット

水通し
ドライ 8分、ロウリュ 8分
水風呂 1.5分2セット
休憩 5分2セット

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,17℃
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