NO.10

回数券で、ここへ。
今日は、桜を見に川沿いを散歩から。

サウナ10分くらい、権現の水風呂、深美泡泉、オートロウリュに合わせサウナ12分、水風呂、外気浴、深美泡、内湯、権現の水風呂でおしまい。

今日は、隙間時間にサクッと。
ここの水風呂は17℃ですが、体感は15℃くらいに感じるので、何か分からないですが得した感じですねw

コーラ

¥150 何故か瓶だと飲みたくなりますねw

回数券で、ここへ。

サウナ12分、水風呂、外気浴、ラムネ湯、眠り湯、白湯、水風呂でおしまい。

今日は、何となく行くことにして、サクッと１セット。
今日は、サウナのセッティング好きな感じで、水風呂、外気浴、眠り湯も気持ち良くウトウトでしたw

¥900で、ここへ。
１年振りぐらいかな。サ旅、スパ・アルプスから、臥龍の郷。

サウナ12分、水風呂、外気浴。
サウナ6分、水風呂、サウナ8分、水風呂、外気浴。
露天の檜風呂、温浴から水風呂でおしまい。

久々なので、記憶が曖昧なのですが、110℃から120℃ぐらいの記憶でしたが、100℃前後になってました。
水風呂も、冷たく美味ですねw
外気浴も開放感で気持ち良いw

今回のサ旅で感じたのが、今いるサウナが最高だと感じれると、何処に行っても幸せすねw

牛乳

牧成舎¥150 地元の牛乳は美味しいw

宿泊したので、朝サウナ。

ロッキーサウナ12分、バイブラ水風呂、水風呂、外気浴。
ロッキーサウナ12分、水風呂、バイブラ水風呂、外気浴。
温浴から、水風呂でおしまい。

朝食も頂き、おわら牛乳も飲み、帰りにペットボトルにアルプス天然水を入れました。

今回、一番美味しかったのは、水風呂で飲むアルプス天然水ですねw

朝定食

¥830追加みそ汁¥50 お米が美味しい。

初です。やっと来れました。
北陸応援割アルプス宿泊プランを利用して、通常¥6,000の入館＋宿泊＋館内利用券¥3,000分が半額の¥3,000に。お得過ぎ、北陸応援割。
カプセル宿泊＋¥1,000なので、合計¥4,000で、ここへ。

サウナ18分、バイブラ水風呂、水風呂、外気浴、湯船、バイブラ水風呂で、休憩。

流石、富山。ガンド(ブリのこども)とアオリイカのお造り、鮮度なのかサウナ後だからかは分かりませんが、美味しい。
後、富山名物、あんばやし、ショウガ甘味噌こんにゃく、サ飯にオススメw

後半戦は、サウナ12分、バイブラ水風呂、水風呂、外気浴を2セット。
温浴から、水風呂でおしまい。

水風呂の水量半端ないですねw
しかも、水風呂に入りながら飲める、美味ですねw
運が良いことに、オートロウリュに毎回当たりましたので、頻繁にやっているのかな❔
香りが、バスクリンぽっかったw
明日の朝も楽しみw

ガンド造り

¥820 アオリイカ造り¥820 あんばやし¥290 氷見うどん¥710

回数券で、ここへ。
タオルを忘れたので、レンタルバスタオル¥200。

サウナ12分、水風呂、外気浴。
サウナ12分、水風呂、眠りの湯から、水風呂でおしまい。

今日は、改めて水風呂は、温度じゃない水質だと感じましたねw

オレンジジュース

¥180 果汁10%身体には、悪いですが、美味しいのか懐かしいのかw

回数券で、ここへ。

まずは、バレルサウナ10分、露天水風呂から、オートロウリュに合わせサウナ6分、最上段だと痛いですねw
グルシン水風呂、激流水風呂、外気浴は、飛行機雲がきれいに見えていたので、ととのいの感覚と幻想的な感じになってましたw

オートロウリュに合わせサウナ6分ぐらい、今日はあまり耐えられない日でしたw
激流水風呂、外気浴から、炭酸泉、激流水風呂でおしまい。

激流水風呂は、浮くと気持ち良いw

シュワトマト

¥400 トマトジュースの炭酸割り、美味しいw

¥750で、ここへ。
久々で、モカちゃん元気でしたw

サウナ6分、水風呂、外気浴。
サウナ12分、水風呂、外気浴。
サウナ6分、水風呂、外気浴。
炭酸泉から、水風呂でおしまい。

本日は、用事の空き時間で午前中の利用ができ、明るいうちのサウナは最高ですねw
雨の中の外気浴は気持ち良いですが、冷えるのも早いw

回数券で、ここへ。
本日は、風呂の日イベント、回数券を購入すと、招待券1枚もらえるので、¥7800で購入したので、１枚あたり¥710くらい。

まずは、風呂の日なので内湯がローズマリーの湯でかすかに良い香り、水風呂から、オートロウリュに合わせ15分、水風呂、深美泡泉、源泉掛け流し、水風呂でおしまい。

今日は、遅い時間でしたので１セットと決め、いつもより長く丁寧に接しましたw
眠くなりましたw

回数券で、ここへ。

オートロウリュに合わせサウナ12分、グルシン水風呂、激流水風呂、外気浴。
炭酸泉で、足首のマッサージ。

バレルサウナ７分くらい、満席なので落ち着かないので、露天水風呂。

オートロウリュに合わせサウナ12分くらい、グルシン水風呂、激流水風呂、外気浴から激流水風呂でおしまい。

炭酸泉に入っている時、スタッフの人が、露天水風呂の温度を計っていて、表示は14.4℃でしたが、温度計は13.7℃でしたので何か得した気分でしたw

マグロホホ肉定食

¥1,580 ノンアル¥410 ずっと気になってたので、ん、ん。

LINE割引¥700で、ここへ。

サウナ6分、水風呂、サウナ6分、水風呂、外気浴。

シルキー風呂、日替り湯はしょうが、水風呂でおしまい。

今日は、サウナよりも、お風呂中心で。
昨日、犬の散歩中に足首捻ったので、リハビリ兼ねてw
遅い時間でしたが、金曜日なので人多いですねw

回数券で、ここへ。

何か色々とあり、予定より遅くなりましたが、パドレスvsドジャースがサウナで観れるので楽しみですw

ロウリュの森サウナ24分、水風呂、オートロウリュに合わせ10分ぐらい、権現の水風呂で、おしまい。

今日は、ゆったり蒸され、水風呂も長めにじっくりと入りました。
ここのサウナは、息苦しさが無いので長く入れますね。
外気浴は、時間の都合で省略しましたが、帰りの駐車場までの徒歩と、車の窓を開けての外気浴？が、凄く気持ち良かったw
帰ったら、カーリングが楽しみw

回数券で、ここへ。
久々なので、入る時少し恥ずかしかったw

サウナ12分、冷水風呂、外気浴、水風呂。
サウナ12分、水風呂、外気浴、冷水風呂、水風呂、じっこう湯でおしまい。

もう少しサウナを堪能したかったのですが、時間の関係で、…。
ここの水風呂の水質は、本当に最高です。
最後の冷水風呂に入っている時、何故か分かりませんが、「ありがとう」と連呼してましたw

帰りにステッカー¥1,000を購入しましたが、何処に貼るのと思いながら買いましたが、大切に保管しときますw

回数券で、ここへ。

今日は、遅い時間からなので本当にサクッと。
まずは、権現の水風呂は、備長炭入りで水通し。
オートロウリュに合わせ15分、森の泉水風呂から、外気浴。
深美泡泉から、炭酸泉、権現の水風呂でおしまい。

閉店間際の21時過ぎからでしたが、サウナに人はいませんでしたが、お風呂には人多かったw
次の風呂の日は、ローズマリー楽しみですw

回数券で、ここへ。

バレルサウナ10分から、露天水風呂。
初めてロウリュの水のバケツの水補給しましたw
オートロウリュに合わせて12分、グルシン水風呂、激流水風呂、外気浴か、炭酸泉。
オートロウリュに合わせて12分、グルシン水風呂、激流水風呂から外気浴。

今日は、反省したいことがあったので、サウナと外気浴で色々考えたのですが、気持ち良かったw何も、解決していないのですが、ただただ、気持ち良かったw

回数券で、ここへ。

久々に来たら、お風呂の入口のとこ少し変わっていたので焦りましたw

今日は、野球やっていたので、サウナ10分前後と水風呂を4か5セットぐらいやり、最後は、外気浴から水風呂でおしまい。

最近は、ハーブの保管庫を開けての深呼吸をして、心呼吸になりますw

回数券で、ここへ。

日曜日の夜なので、空いているかなと思ったのですが、まぁまぁ人いました。

オートロウリュに合わせサウナ10分くらいを2セット、グルシン水風呂、激流水風呂、外気浴。

バレルサウナ10分、露天水風呂、オートロウリュに少し遅れ6分ぐらい、激流水風呂でおしまい。

今日は、速く水風呂に入りたい気持ちが強くサウナを若干短くしてしまいましたw
ここのサウナ温度は低いのですが体感は、大垣サウナ以上ですねw

¥1,800で、ここへ。初です。
駐車場があるのかとか、一応街中なので交通量が多そうとかで、避けていましたが、行きました。
お昼でしたので、隣の立体駐車場空いてましたし、交通量もまばらでした。

タワーサウナ12分、温度92℃、7℃の水風呂から、15℃の水風呂。
個室サウナ、令和ストロング100℃10分と、前の人の砂時計残り3分ぐらい、セルフロウリュがありがたい。7℃と15℃水風呂。

13時の熱波に参加。
音楽ノリノリで弱い熱波から強い熱波で15分くらい。7℃水風呂、25℃水風呂はバイブラ。

お昼休憩。
カレーと豚汁から、お昼寝w

後半戦は、個室サウナのフィンランド80℃を10分、7℃と15℃の水風呂。
16時の熱波、大きい団扇もあり人によって色々なのですね。
7℃と15℃の水風呂でおしまい。
ととのいスペースで風をくれてたのが気持ち良かったw

熱波のイベントも新鮮で楽しかった。
時間の関係で無限熱波は受けれませんでしたのが心残りかなw
個室サウナでセルフロウリュが一番のお気に入りになりました。
小さな障害で避けてましたが、とりあえず実行するとが大事ですねw行けて良かったw

熟女カレー

¥980 野菜ゴロゴロで、味は美人w どんぶり豚汁¥680 オロポ¥500

回数券で、ここへ。

サウナ12分くらい、権現の水。
オートロウリュに合わせロウリュの森サウナ12分、ロウリュの泉(水風呂)、外気浴、深美泡泉、源泉掛け流し、権現の水でおしまい。

今日は、隙間時間にサクッと。
ゆったり蒸される感じが良いですね。