神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
サウナ：9/ケロ9/9/ケロ9/15アウフ/12分 × 6
水風呂：1/1/1/2/3/2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
一言：宿泊からの朝ウナ、昨夜は1時半までレストランでダラダラしてたけど目覚ましに頼って6時半に起床、朝食休憩を挟んで正午の退館時間までまったり6セット、昨夜の4セットと合わせて計10セット、気持ち良く堪能しました、まあ全てが良いんだけどやっぱり11.7度の水風呂からの外気浴のルーチンが最高だなー、あと少し肌に刺激が感じられる天然温泉も良い、今日から3日間は菖蒲湯が楽しめます、さて今日も再び甲子園レフトスタンドへ
男
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80℃,112℃
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11.7℃
0
37
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