2022.07.12 登録
[ 青森県 ]
LDとGOTOさんと講演と
◆
駐車券を車に忘れて一度戻り、受付したと思ったら今度はサインだけしてお金を払い忘れる(
気を取り直して洗体。
12時はのんびり湯に浸かっていたが、ロウリュとうちわ扇ぎがあったらしい!入ればよかったー
◆
12時半
工藤さん「いつも来ている方は『工藤さんは葉っぱでしょ』と思うかもしれませんが」
確かにだけど、工藤さん=🌿みたいでw
次のGOTOさんの回の予習として、技の名前を説明しながらタオルで扇ぎ。
ヘリコプター、パラシュート等……技名があるの初めて知った。
不慣れっぽい方には優しめランバージャックで工藤さんの気遣い。
香りはジャスミン→オレンジ。
ボタニカルじゃなくてもオレンジジャスミンティーの香りが完成。好き。
◆
合間に1セットし、脱衣所の♾️チェアでのんびり
ちなみにしっとりしたまま座っていいそうです。
しかし工藤さんと他の方の話が面白くて横で聞いてて顔が笑っちゃうw
◆
13時半
GOTOさん登場!
前回「皆さんがよければもしかしたら……」と聞いていたのはこれでした
音楽に合わせて華麗に舞う。手足の長さと身長があるので迫力あり
よく周囲にぶつけないなあと感嘆
途中タオルを2枚同時に回したり脚の間を通したり、すごかった。
魅せる動きが多く、時間が早く感じるのもあり、構えていたほど熱くはないなあ……と思っていたら甘かった
後半どんどんロウリュして強めの扇ぎ(ランバージャック)になり、2回ずつ扇いでこれで終わりかな?と思ったら
「じゃあ次2回ずつ強めに扇いで終わりにします」
でさっきよりも強い風が。爪先とか熱々で痛い!しかし楽しい!!
さすがにお代わりは無理で水に浸かりに行きました
香りは、ゼラニウムと何かと何かのブレンド(忘れた)→レモン、だったかな?
個人的にゼラニウム好きなので好みの香りでした
◆
普段の工藤さんのリラックスやボタニカルが「五感で感じるアウフグース」なら、GOTOさんのは「観て楽しむアウフグース」
目が悪くてもタオルの動きはわかるから楽しかった!!
これからも工藤さんボタニカルもやるみたいなので、いろんなタイプを受けられて幸せ。
◆
LDの後、沓掛さんによる温泉についての講演あり。
温泉・ぬる湯も好きなのでオロポ飲みながらワクワク聞いてましたが、スライド映すために暗くしたリラックスエリア、穏やか優しい語り口(添乗員などもされているそう)で、サウナ後だしつい眠く……
頑張って起きて聴きました!好きな温泉いくつか紹介されてて嬉しかった。
今年も一人でお盆サ旅⑤
脱輪多しの看板にビビりながら到着
キャンプを楽しむ風景が見えてテンション上がる
◆
1400円にしたくて会員登録してったらなんと期間限定で1100円!
本当にいいのか?!
サウナ後のかけ水は
水風呂の水が足りなくなるのでなるべくシャワーで浴びるよう説明あり。
給水機も最新感
◆
洗体洗髪。
高級そうなアメニティ、私の好きな精油系の香りで嬉しくなる。売ってたけどお値段も高級
真正面ではなく横に小さめの鏡なのが良い
そんなに自分の顔と裸体と向き合いたくないのでw
◆
サ室、巨大ストーブとガラス張り。居心地良い
誰かのロウリュ後のようで砂時計も残ってたので静かに蒸される。
連日サ活で身体が慣れてきたのか、心拍数あがりすぎずゆっくり入れる。
水風呂120cm、久々の感覚。
袋に入った何かが浸ってる。石?←備長炭らしい
◆
さあ!いざ開放的な外気浴!
と、思うじゃん
虫 の 襲 来
時間は18時半。
周囲を飛び回る蛾!体当たりしてくるアブ!耳の回りに何かの羽音!落ちてる何か!
退散。
や、実害のない虫なら素早かろうが脚が多かろうが平気ではあるんだが
刺すやつ噛むやつは勘弁
(実は前日?に、計10ヶ所ほど何かに刺されておる。触らなければ痒くない程度で赤みも消えてきてるのでトコジラミではないと思う。外気浴か……)
他の人も急に身を翻したり慌てて中に戻ったりしてた
あとほのかに肉を焼くいい匂い
◆
気を取り直しセット続行。
ドアが重い。ロウリュは1人の時に1度だけした
私好みのサウンド効果か、開放的な窓のおかげか長居できる。
ところで外をにょこにょこ動き回るアレは何?自動芝刈り機?
見てると飽きなくて時間が過ぎるけど、そのうちどこかへ行ってしまった
◆
窓の外を眺めながら内気浴。
充分ととのえるが外が恋しい
4セット目、だいぶ色々どうでもよくなってきたところでまた外に。既に真っ暗
今回はアブが突撃してこなくてホッ。蚊なら虫刺され増えてもいっか、くらいどうでもよーくととのえた!w
やはり外気!
◆
内湯の筒から出てくるくらいのぬるい水の浴槽も欲しい(無理を言うな
湯上がりはクラフトジンジャーか悩んで期間限定の桃ラッシー。
写真の加減で淡いブルーなのかと思ってたけどそんなこともなかった
薬草系、小瓶があったらお土産に買おうと思ったけど、大瓶シロップでの取扱いなのね
IKEAが流行った頃エルダーフラワーシロップ買って余らせた人なので見送っておいた
[ 新潟県 ]
今年もお盆の一人サ旅④
8月中はビジター料金安くなってるのと、今日からのよもぎ蒸しサウナに惹かれてin
シンプルでお洒落な浴室。
アメニティは髪が馬油さくら、体がプレミアムアロマ?なんの香りかはわからなかった
ちなみに入ってすぐの棚にクールシャンプー貸出もありますが、馬油さくらの香り好きなのでそっちに🌸
椅子2種類あって白い方はちょっと自分には高すぎたので茶色の方に移動した。
ちょっと椅子のヘリが劣化しててお尻がチクチクした←
◆
下茹でしてたらスタッフさんがバケツでイベント入浴剤(マンゴー)を投入
業務用入浴剤系変わり湯も好きなので混ぜるの手伝いつつ香りを楽しんだ
◆
イベントで68度に設定されてるサ室、常連らしき方は「今日はぬるいね」と言ってましたが、湿度が充分なためストーブの前や最上段だと普通にサウニングできる
湿度の理由はのちに判明。
スタッフさんが巨大ジョウロを持ってくる。
床に水を撒いてくれるのは知ってたのだけど、床どころか最上段から
1段につき巨大ジョウロ1杯分のペースで
しかもジョウロの先からではなくひっくり返してドッバドバとぶちまけるぶちまける
最終的にジョウロ4杯分
あんなに撒くと思わなかったw
しかも次セットしてたらまた撒きにきたから30分に1回ペース……?
座面がプラのスノコなの、このためなのかw
下はどういう仕組みになってるんだろ……
さらに噴霧器もあったけど何に使うのか見れず。
よもぎの香りと、水にもアロマ?なんかサ室がすごくいい匂いになった
◆
水風呂はキンキン!つまさきが痛くなるタイプ
個人的にはもう少し入りやすい方が好きだけど、そんな人はぬる湯も視野に。
(ぬる湯は、お湯か水か微妙なあたりの温度)
外のキャンプ椅子、内の編みベッド、内の椅子(とぬる湯)と、いろんなところで休憩してみた。
お洒落な浴室や露天を眺めながら、ととのいました!
◆
上がったあとはデトックスウォーター無料だし、なんとマッサージチェアも無料!
しかも女性専用の席があるし、私の好きなフジ医療器じゃん
これは……良いものだ……
お盆の祝日なのに混んでなくて静かでみんなマナーも良かった。
(押さえずに盛大な咳やくしゃみする中高年男性が複数いてちょっと気になったくらいで)
(それを気にするならネットカフェ泊のサウナ旅なんかできないので気にしなかったことにした)
混んでないのは施設的にはいいことなのかはアレだけど、たぶんメイン客のサブスク会員たちはむしろお盆には来ないで普段来てるから大丈夫なのかな?
女
[ 山形県 ]
今年もお盆の一人サ旅③
夕方に酒田の雑貨屋とリサイクルショップの間からパーフェクトな二重の虹を見て
もっと綺麗なところで撮りたくて近くの飯森山公園に
池のほとりでそこそこ綺麗に撮れたけど 展望台というか山頂行ったらもっと綺麗かな?
サンダルとスカートで登ったけど、展望台は向きも違うし木も生い茂ってて、しかも登ってる間に虹消えたw
夕焼けは綺麗だった!
この年で後先考えずに虹を追っかけて知らない町の知らない公園で知らない山に登れるの、一人旅ならではって感じ。
たまには心を解放しましょう(いつもか?)
そんなわけで汗だくになり、しかし予定外に公園寄ったためご飯食べたら20時で、この辺はどこも21時までで
もう少しゆっくり入れるとこないかな~鶴岡まで行くか!どのみち宿泊は鶴岡だし!
と、22時までのこちらの施設に。
◆
正直ノーチェックで、時間と場所だけで選んだのだけど、これが思いの外私好みで。
近くにあったら通うやつだな
温度と湿度がほどよいサ室に、いつまでも浸かれるぬる水風呂。広めなのもよいね。
外気浴もあり、たっぷり2セット。
ほんとはもう1セットしたかったけど時間ギリギリだし、旅先で連日サ活するなら軽めにしといた方が体調的によさそうか。
座面拭くタオルがサ室内にあるの、便利な文化だー!
とはいえ、ここで予習してなかったら、誰か常連さんの私物?と思って使えなかったかも。
サ室のドアの取っ手が珍しい形。
◆
お湯は塩気が強めなのかな?昨日の薬湯より肌荒れとカサブタにしみたw
でもあったまるタイプですね!下茹でがガッツリ効いた。
ひとつの浴槽の中でジェットありジャグジーありマッサージバスあり。
マッサージバスが、運転しまくった腰によく直撃したんだけど、足元が変わった作りになってて、表示板はあるけど、危ない。w
露天の中に突き出ているポールはなんなんだろ……
◆
そうしてさっぱりしたところで快活クラブに潜り込み、画面にアザラシ幼稚園を流し、使ったタオルを乾燥機に入れ、アクエリメロンソーダ→梅昆布茶→カモミールミルクティーというわけわかんない順番でドリンクを楽しみ、そろそろタオルの乾燥が終わるので回収して寝ます。
🍦はメンテ中につき朝。
◆
台風避けて新潟方面に南下するか、山形仙台方面に抜けるかまだ決めてないー。
新潟こないだ旦那と行ったしな!いや一人旅は別腹だけど!
◆
そういえば昨日食べたがってた、にかほっとのパスタ屋さんは移転のち閉業してた……
あの納豆カルボナーラが二度と食べれないなんて!!
女
[ 秋田県 ]
今年もお盆の一人サ旅②
一度泊まってみたかった!にしめ湯っ娘ランド。
泊まれる健康ランドいまや貴重だもの。
レトロなロゴ、レトロな館内着。
そういえば元湯っこランド(umikko)から現役湯っ娘ランドにはしごだったわ
入館時、料金表に「本日のフリータイム受付は終了しました」って貼られてたけど
聞いてみたら、男性は満杯だけど女性専用エリアはまだ空いてるって!
ほっとした。ここがダメなら暑くて起きるまで車中泊するか、最寄りの快活クラブまで頑張るかしかないのだ(横手か鶴岡……)
◆
洗体。アメニティは業務用
セラミックスタイルの主浴槽と、薬湯が森下仁丹の薬仁湯。
セラミック・スタイルって読んじゃったけどよく見たらセラミックス・タイルだった
ジャグジーとかジェットとか痕跡はあるけど全部止まってた
薬湯、濃い!!
水深浅いのに濁って足元が見えず、注がれるお湯が泡立つほどの濃さ。
入り方の説明で、デリケートな部分がピリピリする場合は押さえて入ってねとイラストつきw
私は……汗かいて荒れてたり、うっかり知らぬ間にかさぶた作ってたところがピリピリというより熱くなった。
◆
サウナは広くて明るく、(年季入ってるわりには)綺麗。
男性側は匂いが気になるとのレポが何件かあったけど女性側はそんなこともなかった。
ただ、呼吸すると鼻と喉が乾くレベルでカラッカラ。湿度あった方がいい派なのでそこは合わず
洗い場やお風呂には何人かいたが、サウナ誰もいなくてずっとソロだった
水風呂はほどよく冷えてる。カラカラサウナでがっつり熱入れれるタイプの人にはちょうどよさそう。
露天はないもののサンルームみたいな休憩スペースあり。しかし虫が入るから窓を開けられないので、なら別に内気でもいいかなーって内湯で休憩。
なんだかんだちゃんとととのう。
濃いめの薬湯気に入って、サウナ2セットのあとは
温冷交互浴ならぬ薬冷交互浴してました。
独特の香りも癖になる~
成分強そうなので最後は一応洗い流したけど。
◆
ハワイアンな館内着に着替えて女性エリアに。簡易ベッド3とリクライニングチェア1。
程よく涼しく、タオルケット完備。
そして誰もいない!やったね!と思ってたらあとから2人来た
はじっこ陣取れたからよし
男性エリアとは上の開いた壁と暖簾で区切られてるだけなので双方のイビキは筒抜け。
まあ、こういうとこはそういうもの。ネットカフェもそうだし。
明日どっち方面にしようかな~。とりあえずハーブガーデン行こっ
象潟の納豆カルボナーラも食べたい
女
[ 秋田県 ]
今年もお盆の一人サ旅①
待ち望んだ連休がやってきた。
台風迫る話も聞くなか、天気がいいうちに海沿いドライブを堪能し、まずはここ。
満車時は隣のトイレの前の砂利部分に停めていいそうです。
看板がまだ湯っこランドだw
1hか2hか悩むも、運転と次があるのでここは1hでキメることに。
普段は最低1時間半は欲しい人だけど、ここは浴槽ないからいけると踏んだ。
ちなみに後払いなので、1hの予定で入っておいてあとから2hにもできるみたいです。
◆
まずはシャワーで洗体~
おっ、アメニティがつよつよ!
体はボタニスト2種、髪はYOLUと深体験ヘッドスパ!
さて、まずはスチームから。
スチームいい香り~~!深呼吸した。なんの香りだろ
包み込まれるような感覚で気持ちよすぎてついつい長居。
うちわでなんとなく天井扇いでみたら熱い雫がぼたぼたと落ちてきたw
それで気付いたんだけど、天井に雫がガラスみたいにキラキラしていて綺麗。
入ったら上を見てみることをお勧めします。顔面に落ちてきたら熱いけど←
◆
いよいよサウナへ!先客2人とタイミングずらしつつ。
木のいい香り!!サ室自体かな?アロマかな?
ほぼソロで気兼ねなくロウリュ。砂時計はバケツの横に隠れてました。
ウォーリュはうまく壁にかけるの難しかったw
あーいいねえこのこじんまり感と湿度と香り!!
こんなサウナが津軽に欲しい。温泉サウナもいいんだけどね……
初セットは心拍数すぐ上がっちゃうタイプなんだけど今日は効を奏した。
桶の水風呂、キンキンではないがいつまでも浸かれる心地よさ(他の方がいなければ)
サウナもマイルドなのでこのくらいが良き。
特筆すべきは園芸用の水シャワー!
色んな出方に切り替えできて、細かいミストも噴射できます。顔や頭にかけると最高。
水風呂浸かりながらジェットバス風にしたり、外で好きな勢いで全身に浴びたりできます。
一応、入ったあとは水位が下がるので水量多そうな出方にしておいたw
外気浴、海の音がする~
踏み台に乗れば海見えますが、すぐそこ道路なのでご注意を。
さて、時間を見つつも、さっきのスチームにまた包まれたくて、スチーム→サウナ→桶、をもう1セットして、海の音と車の音を聞きながらほわほわと大変よくととのいました!!
上がったあとはカフェでスモークサーモンアボカドチーズという好物の塊を頂いてさらに幸せになったのでした。
今日は花火大会があるそうだけど、今夜の目的地が一応あるので残念ながら先を急ぐのだっ
女
[ 青森県 ]
立ちシャワーだったところにアカスリコーナーできてました。
◆
週末は予定が多くサウナチャンスなさそうだったので平日夜にGO。
なおこれ書いてるのは週明け。相変わらずや
遅くまでやっててぬるい水風呂にゆっくり浸かれるところがいいなあ
未湯の湯ったら温泉も気になってはいるんだけど、雨天なので外の水風呂は微妙
というわけで今日は久々まちなか。駐車場から濡れずに入れるしね!
(個人的には立駐めんどい&怖いので多少濡れても平面の方がいいが)
◆
平日遅い時間なこともあり人も少なく静か。
サ室の横の立ちシャワーが向かい合わせに2つあった空間が、カーテンで仕切られてアカスリコーナーになってた。
かけ湯は生きてるしマット貸し出しも続いてるし特に支障は無し。
あれ、ここのマット、前からビーンズ型だっけ?タオルじゃなかったっけ
(どっかと記憶が混同しているかも)
適度に下茹で。昔は変わり湯やってたところはゲルマニウムと麦飯石に。違い?わかるわけがない。
サウナへ。オートロウリュが高頻度であるので湿度充満、実際以上にアツアツに感じる。
ピカピカ光るまで待とうと思ったが5分でギブ。
待ちに待った水風呂へ!あーーこれだよ、いつまでも浸かっていられる多幸感。
確かにね、せっかくオートロウリュでがっつり蒸してくれるサ室に対しては
水風呂がマイルドすぎるというのはわかるんだけど
この深い水風呂にじっくりゆったり包み込まれる体験は幸せすぎるのよ
いわゆる「水風呂でととのう」ができるタイプ
オートロウリュ狙って入ったりして3セットしたが、水風呂に入ってる時間の方が長かったかもしれない(さすがにそれは大げさか)
◆
オロポおろぽオロポおろぽと書いてある自販機も健在。チルアウトしか入ってない自販機も。
しかし最近サウナ上がりにはアクエリアススパークリングが好きである。もしくは家から持ってきたお茶
女
[ 青森県 ]
ふらふらドライブからの新規開拓~
◆
こっちまで来たら森ランド安定かと思ったけど、新規開拓したくて
前通ったとき気になってたこちらにイン
店構えも脱衣所も新しくて綺麗なのに、津軽でもよく見る赤青プッシュ式カランと固定シャワー!
いや、改装施設なのは知ってたけど、ここは取り替えなかったのね
これはこれで味わいではある
洗髪洗体し、ひとまず中温で湯通し
ぬるすべ系の泉質 アル単かな?好き
高温は本当に熱い 脚ヒリヒリするレベル
低温は子供たちが遊んでた
電気風呂は苦手なので入らず
寝湯はジェット強いが背が低いため微妙にフィットせず
◆
サ室へ。明るく、木も新しく、湿度そこそこありで入りやすい
マットもビート板も何もないため持参必須
ドラマ観ながらというか目が悪いので音だけ聴きながら7分
水風呂、入りやすいが羽衣作れてしっかり冷える 好きな感じ
浴室内にはととのい椅子ないので露天へ
茶碗風呂の横の隙間に前後に2脚押し込められてる
そのままだと1人しか座れないので、広いところに勝手に出して使った(ちゃんと戻した)
洗い場の椅子と洗面器と同じように、使ったら都度片付けるスタイルか
茶碗風呂がツルツルしてて柄も可愛いし楽しかった
茶碗がぬるめで露天が中温くらいかな?
◆
サウナ水風呂外気浴そのものにはなんら不足がないんだけど、要望したいのは
サウナの近くにも荷物置き棚を作ってほしいなーと。
現状浴室内の荷物置き棚が露天の入り口にしかなくて、そこに洗面器と風呂椅子、かけ湯もあるので
新しく入ってきた人、洗面器片付けたい人、荷物置きたい人、露天へ行きたい人がみんなこの空間にバッティングしちゃう
結局サウナ入る人はサウナに近いカランに荷物置いてた、私もそうしようか迷った
空いてたからいいのかもだけど場所取りには違いないからあんまり良くはないよね……
さらにサウナの近くにととのい椅子あってもいいな(アウェーなのに勝手なことばっかり言う
◆
今日は食事後だったのと時間遅かったので2セットと軽く温冷交互浴で。
なんにせよ綺麗な施設は気持ちがいい!ひなびたとこもそれはそれで好きだけどねっ
◆
サ前飯の話
通るたびに気になってた「くせの強いラーメン」食べようと思ったら7時半ラストオーダーで
ならば下田イオンに新しく担々麺専門店ができたらしい気になる、と思ったら23日からで
どうすっかなー、と思ったら
マックが移転したとこに「だし拉麺」というのができてて
行ってみたら当たりだった
鰹節と煮干し節かけ放題 happy
[ 青森県 ]
今月も!
◆
突発新潟から帰ってきてレディースデー。
ついに手元に回ってきた新札1000円でお支払い。
今月は今までで一番人数がいたとか。3連休だからかな?
初めての方、この辺地元じゃなさそうな方々も。
1回目、ハーバルプログラム
リンデン→エルダーフラワー→アップルミント
どれも穏やかな香りで、温度も低めでじっくり安らぎました
途中オークのヴィヒタと小皿に盛ったアップルミントを回して香りを楽しむ。
リンデンの枝には小さいお花がついてるので
工藤さんがお花を振り撒く妖精さんのようになってました(?)
2回目、リラックスアウフグース
オーク→青森ヒバ(チップ)→なんとかスプルース(キューゲル)
香りと熱が強いのも好き!まろやかな木の香りから爽やかな木の香りに次々変化して楽しい
今回はついに、一度退室せずにお代わり受けれました!
たぶん、今日は上段に座った人も多かったので途中で豪快にお水を振り撒いてくれたので、そこでクールダウンできたからかな。
ヴィヒタで振りかけられるお水、ほんとに気持ちいいんだよね。命の雫(大袈裟)
◆
合間に頂くハーブティー。
今日はクロモジをベースに、カモミール、ジンジャー、セージ、あとなんだったかな……いっぱい入ってた
カモミールが全体をまろやかにまとめていて飲みやすかったです。
コップ毎回捨てずに棚に確保しといて5杯くらい飲んだw
◆
人が多かったので荷物置く場所とかメガネかける場所とか水風呂タイミング伺いとか諸々大変だったけど賑わうのは嬉しいね!
インフィニティチェアは脱衣所の棚あるとこに移動してました。
あれ、水着で座ってもいいものかいつも悩む。
水着で座ると座面がしっとりしちゃうから、館内着で座りたい人いたら迷惑だし……
◆
前哨戦5分→1回目→中間戦7分半→2回目と4セット。
ほんとは最後に残り香を楽しみながらもう1セットしたいけど、2時半退館厳守のため涙を飲む(オロポも飲む)
まあ、残り香はこのあと来る男性陣におすそわけするためにとっておきますか(何目線だ)
◆
まだ確定じゃなさそうなのでここに書くのは控えますが今後が楽しみなお話もありました。
来月はいつかな?掲示あったかな?見てくるの忘れた
お盆ごろだったら去年みたいに一人サ旅行ってて欠席かも
今年のお盆サ旅はどこにしようかなー。
(旦那がお盆休みないのでひとりで遠征するチャンス)
新潟楽しかったけど自分の運転でそこまで行けるかなぁ。鶴岡くらいまでなら行けると思うのだが
[ 新潟県 ]
弘前から来ました!普段は男性専用施設のレディースデーでしかこういうの受けられないのでとっても楽しかったです!(早口)
◆
これは21時の灼熱ロウリュウ後のクールダウンで
「初めて来た人手をあげて」からの「なにか一言お願いします」でコメントしたこと。
いや、厳密にいうとアサヒのレディースデーとこちらの灼熱ロウリュウは、タイプが全然違うけども。
人の手で仰がれる機会は、ほんとにそのくらいしかないのだ
◆
というわけで3連休!例によって突発旅行!
とはいえ月曜日は(運転してる旦那の)回復日にあてるので、そのアサヒLDには参加したい
◆
長風呂苦手な旦那と別行動でイン。
21時の灼熱に間に合いそうだったので岩盤浴もつけ、急いで洗髪洗体だけして3階へ。
ワクワクしながら待つと銅鑼が爆音で鳴る。
眼鏡置きあって嬉しい(2階のサウナにもあります)
ここで予習し、足元にはジャンボタオル、頭には私物のタオルを巻いて待機
注意事項が流れたあと、2人のスタッフさんによるロウリュウと扇ぎ。どんどん熱くなる空間。
ちなみにこの日は緑茶。
参加者も手拍子と掛け声で盛り上げる。ヨイショヨイショ!ワッショイワッショイ!
手拍子してる手すら熱くて(><)ってなりましたが、なんとか完走しました!
クールダウン中に上記のインタビューあったあと(うちわの取っ手をマイクがわりに差し出されたw)
今後のイベントについて案内があったが、さすがにそんな何度も新潟には来れん!いいなー
◆
旦那との約束が22時(過ぎ)だったので、少しだけ他の岩盤浴も試したあと急いで2階へ。
シャワー浴びてサウナへ。
こちらはテレビのある一般的な2段サウナ。
灼熱と岩盤浴で熱入れ済なので汗が出る出る。5分で心拍数上がり。
水風呂キリッと冷えてる!普段はもう少しマイルドな方が好みだが、今日は予熱済&短時間なのでありがたい。
外の編みベッドで、はぁー最高。
壺湯、炭酸泉、内湯のアロハの湯?をひととおり浸かり(アロハの湯は期間限定の青いお湯。青は推しの色なので嬉しい。香りはよくわからなかった)
もう一度サウナ5分からの、これも期間限定の露天の寝湯20度で完全に溶ける。
いやあ溶けた。夏の20度は魔の温度よ、あらがえない。
名残惜しいながらも22時過ぎに退店。
◆
ちなみに旦那は来る途中で見かけたアイス屋さんに行ってみたらしいです。
閉店過ぎてたけど買えたとか?
アーケードにある「谷信菓子店」ほんとは20時まで
次は私も食べたい
[ 青森県 ]
今どき公共施設サウナ。
◆
中泊に新しい温泉ができたってよ。
と聞いたのはだいぶ前で、未訪問はひとえに私の行動開始が夜遅いから。弘前から遠くて21時までの施設はなかなか難しい。
日曜日についに行ってきました。なおサ活書いてるのは翌土曜日。(トントゥもらえる期間内には書こうと頑張っている)
◆
まずは町の入り口にあるグレートスーパーセンターへ。下校中の男子小学生が叫んでいそうな名前。
鶴田や金木の系列店のような大きい店舗ではないが、スーパーとドラッグストアと安価な服屋と100均が融合。
入るとお風呂グッズ特集があり、サウナハットやマットも置いていた。
また、サウナ飲料「ととのった」も売っている。(湯らぱーくについてる商店でも買えるけど)
余談だがここの総菜コーナーの鶏ハツの塩焼き、とても美味しい。
◆
さて施設へ。
介護センターみたいな見た目。入口のサインがきれい
中も新しくてウッド調で、いかにも最近できた公共施設。
QRコード式をここで予習していたのでスムーズ
脱衣所、鍵がかかるのは貴重品入れだけなので注意
給水機はよくある噴出式だが紙コップも置いてある
◆
浴場内もまだまだカビひとつなく綺麗
シャワーヘッドも大きめのイイやつ。ちなみに盗まれたというか、ご家庭の物と取り換えられる事案があったらしい
え?家から持ってきたの?シャワーヘッドを?取り換えて盗む気で?付け替えてるところもすげえ目立ちそうなものだが。
薄緑、かすか~に濁り成分が入っているようなお湯。
大きい浴槽は水深が傾斜になっており、2つある腰ジェットは強めだが位置が低め。
◆
サウナ突入。まだ木も新しく居心地がよい。
ストーブは壁で囲まれていて上からのぞきこまないと見えない。
上段下段の温度差はそんなに激しくなかった、と思う
よくあるビーンズ型の青白のマットから、おしりがはみだすと大変熱いw
床も熱い。歩けないほどではなかったけど
テレビなし、オルゴールが流れていて、そういう意味では落ち着けるが
新しい施設だからか、サ室内の照度が明るくて、暗めが好きだと落ち着かないかも。
◆
水風呂。温度は……入りやすい範囲内での冷ため、という感じ。
水位が下がるとドザーーッと水が出てくる。
外気浴、これが噂の玉砂利ですか
そんなに何歩も歩くわけではないが確かに健康になりそうである
下はわりとすぐコンクリでした
ベンチもいいけど背もたれほしい!
というわけでわりと内気浴してました。
なんだかんだ4セット堪能!
結構遠いけど機会あればまた。
女
[ 青森県 ]
久々に当日中に書いたぜサ活
◆
旦那が飲み会なのでサウナチャンス。買い物等もあったので近場でホームヘ。
あと、クールミントの湯が気になって。
まあ、いつも入浴剤が流れきっちゃってて何の香りなのか全然わからないんだけどね……
◆
というわけで今日もよくわかりませんでした。いつものこと
いいんだ、お湯がいいから(といいつつ、業務用入浴剤!!って感じの替わり湯も好きなのでちょっと残念)
しかし!
今日は源泉ミストがいつも以上にパワフルで
身体を慣らすくらいのつもりで先にミストから行ったら
心拍数爆上がりからの
1セット目から多幸感あふれる素晴らしいととのい頂きました✨
私は割りと1セット目が一番キマることが多い。心拍数爆上がりで5分くらいしか入れなくても。
良くも悪くもセットを重ねると身体が慣れてきちゃうというか。
あ、でも水風呂の気持ちよさはセットを重ねるとより深まる気がする
◆
ミストがパワフルで、ドライに入ると「こっちは穏やかで長居できるな」と思うくらいでした。
しかし今日はいつも以上に足の爪先や膝や肩がヒリヒリ痛くなるレベルの熱さで
タオルで包んでどうにかなったけど、これ以上狂暴にはならないでほしいかな……
ぽか泉が一時期狂暴で距離を置いてたのを思い出しつつ。戻ったけど。
アレは元々ドライサウナのところに湿度が流入してああなってたらしいので、元々ミストとはまた違うけど。
◆
やっぱりここは窓際の席が最高だな。
コーヒーや紅茶にミルクを入れたかのように、涼しい風と温かい空気がマーブル模様になって肌の上で交互に踊る……
ここに来たら絶対試してみてほしい
◆
夜遅くに来たので「寝てる場合じゃねえ!」と今日は寝転び岩盤浴をカットして
ミスト→ドライ→ミスト→ミストの4セット決めました
でも寝転び岩盤浴も初めて来た人には絶対体験してほしい
露天にあるオープンなやつならスーパー銭湯にもよくあるけど、ここは内湯だし仕切りもあって、人目を全く気にせずくつろげるから……
あ、でも滑るので気を付けて
◆
今日は遅い時間でも結構人がいて賑わってたけど、源泉ミストはほぼソロだったよ。
嬉しい反面、人気ないのか不安になるよ。
みんな!源泉ミストは最高だぞ!(声を大にして)
◆
雑談。
ああ、ついに極煮干し本舗の極旨まぜそばが終わってしまったよ……
代わりに冷やしみぞれラーメンが出てたけど、こってり食べたかったから普通のまぜそばに。
これも!おいしいけど!うわーん極旨ロス……
連日サウナ。
◆
土曜は白いラベンダーを観に美郷町まで遠征。
田沢湖のハーブショップとはちみつ屋さんを経由して行ったのでハーブ三昧!
(しかしハーブ物販減ったな……寂しい)
摘み取り体験もしてきたけど白いやつは摘んじゃダメなのだった。残念。
◆
で、どこのサウナにしようかな(当然のように)
サンアールとか横手とかも考えたけど、帰りは秋田市経由なので(山道疲れるから)
最近行ってなかったこちらへ。
◆
サウナはまる前にかまくら風呂目当てで来たことがあったけど、今日はかまくらない方。
……っていうかかまくら風呂休止してたんか……
こっちにはスチームサウナもあるので入ってみたけど、うーん……物足りない
というか、ホーム(福家)の源泉ミストが良すぎるんだよなあ。あれに勝てるとしたら薬草蒸すぐらいしないと←
というわけでドライの方で3セット。
ほんとはもっとしたかったけど連日だし、長距離運転で帰れなくなったら困るのでw
◆
マットが立てて干せるようになってたり、普通の椅子と木のベンチがあったり
なかなかくつろぎやすかった。
お風呂は……ジェットが弱いw
これも、青森極楽湯が基準になっちゃってるからそんじょそこらのマッサージバスでは物足りなくなってしまったのよ
せっかくトルネード風呂(円形の浴槽で水流作ってる)なんていう面白珍しいものがあるのに、水流が弱くてよくわからなかったぞ
あと露天の寝湯の底がザラザラで背中が痛かったw
滑らないため?
あ、文句ばっかりに見えるけどなんだかんだ全浴槽楽しみました←
初めて行くスーパー銭湯(今回はこっちの浴室が初ということだけど)は、とりあえず全浴槽入ってみるやろ。みない?
◆
サウナの話をしろ
とはいっても、サウナ自体はいい意味で普通というか、オーソドックスなものでした。
温度と水風呂もよくある90℃/18℃タイプで、ただなんだかんだそのくらいがちょうどいいのかもしれない。水風呂入りやすくて。
ふと、私サウナ入ってる途中って何を考えてるのかなーと思い、思考の変遷を記憶にとどめてみようとしたけど
そういう試み自体がどっかに吹き飛んでいくほど何も考えれてませんでした。
あー熱いなー何分経ったかなー心拍数上がってきたなーいやまだかなーはーあついなーでようかなーいやもうちょっとがんばるかー
◆
ちなみに翌日曜もハーブのイベントに参加して、ハーブティー作り体験とかアロマオイルブレンドしたり色々しました。
ハーブティーにリンデン入れて、こないだのアサヒのLD思い出したぜ🌿
女
[ 青森県 ]
一週間経っちゃうからようやくサ活を書く←
◆
サウナはまりたての頃に来て以来かな?
なんとなく黄色い薬湯に浸かりたくなってやってきた。
あ、黄色いのはドクダミだけど。薬湯は茶色。
一度に2種類も味わえるのは珍しいよね
◆
4セット。水風呂気持ちえぇーー。
外気浴もよかったんだけど、足元のコンクリが割れてたり枯れ葉とか積もっててちょっとサンダルほしいかんじだった。
内湯も各所に椅子があるからそこでも良き
◆
昔ながらの健康ランドが、じわじわ縮小していまはプールも宿泊もレストランもやってなくて立ち寄り温泉、という規模なんだけど
プールへ続いてたと思われる廊下にでっかい木がドーンと置かれてたり
その前のスペースが「まちこさん」だったり
なかなか味がある。
プールやってた頃に来てみたかったな……あれ?来たことあったっけ?大学時代に
いや、あれはけんじワールドか……けんじワールドも今はない……
女
[ 青森県 ]
レディースデー!も参加10回目に
◆
今月も来たぜっ
ハーブティーが飲めると聞いて楽しみにしてた。
1回目はハーバルプログラムで、温度低めでじっくりと。
オーク→リンデンと白樺を端から回して香りを楽しむ→青森ひば
樹木の香りに包まれる15分(くらい)
私はどれも好きだけどリンデンの香りが一番気に入ったかな!黄色いお花がついてるのも可愛いし。
自分で「上の方に溜まった蒸気を絡めとるように下に降ろす」体験もできました。そんな風にわかりやすく説明してくれるからイメージしやすくて助かります
◆
ハーブティーはレモングラスと、あとなんだっけ
「レモン○○○」という名前のが3種類だったことは覚えてる←
酸っぱいわけではなく、身体に優しい感じの穏やかな味でとても好みでした。
猫舌なので冷水で割って飲んでたけど、割と他の方もそうしてたよう。
最初は「冷たい方がよかったかも?」と思ったけど、飲んでるうちに「これはホットが正解だな」と感じた
贅沢をいうとデトックスウォーターとか、冷たいハーブティーも頂いてみたい
◆
2回目はタオルとアロマオイルありで、オーク→ジャスミン→ミント
(ジャスミンって確かオイルお高かった気が……)
途中、巨大な氷のボールをストーブに乗せていた。キューゲルというらしいね
まだまだ知らないサウナ用語がいっぱいだ。
やっぱり最後ミントで締めるの好きだな~
爽やか。できれば残り香をもう1セット楽しみたいが……時間が。
最近おかわりまで楽しんでいたけど、今日は人数がそこそこいたのもあってか、久々に完走までで。
でも心拍数の上昇がゆるやかで、苦しくはない感じ。
そして水風呂の幸せなこと幸せなこと✨
◆
浴室のインフィニティチェアはなくなっていました。
脱衣所に1台だけ残ってるけど、濡れた水着で座るわけにもいかんからなー。
浴室に置いてるとどうしてもバキッと壊れてしまうらしい。もっと耐水性と耐久性があるのが出るといいんだけどね
◆
オロポもらいにいったら一緒にアンケートを渡されて。
はいはいそういうの書くの好きでーす!と、受け取ったはいいものの、既にととのいきってぐでんぐでんになっている私、出の良いボールペンに翻弄されて文字までぐでんぐでんに←
解読できてるといいんだけど……
◆
次回は7/15(月祝)らしいです。
3連休最終日かー
参加できるかな??
(連休ともなるとどっかに旅しちゃってる可能性があるからな、我々夫婦は)
しかし可能な限り参加したいなー。月に一度の楽しみなので!
男
[ 青森県 ]
ついてない日のサウナ
◆
この日は隣の(やや認知症の気配がある)お婆ちゃんに捕まって無下にもできず
やっとのことで買い物に行ったらレジトラブルで待たされ、ようやく打ってもらったと思ったら二重打ち……返金にまた手間取り
(私も昔レジ打ってたから焦りが手に取るように伝わってくる……)
時間も遅くなっちゃったし、なんかこういう日は事故にでもあったり臨時休業とか何かありそうだなと思ったけどサウナチャンスは見送れず
遅い時間だとぽか泉か極楽湯が好きだけど、こないだ大館行ったから今日は青森方面がいいな
調べると休業日……の前日!セーフ。
◆
何事もなく無事に到着すると
女湯設備故障のため暗くなっていますと貼り紙が。
浴室に入ると、そんなに暗い感じはしなかったけど、洗い場があちこち故障中で、なんか熱々の湯が漏れてるらしくて
タオルで覆って危険!触らないで!と物々しく……
休業日でがっつり修理かな?
その影響もあり、サシャン席に座れず。でも久々に使った通常席の洋ナシの香りのボディソープ、これも結構好きなのよね
◆
「南種子のH3ロケットの湯」、オレンジ系の色に、香りは……
決して悪い意味ではないんだけど、イソジンに似た香り。
パネルには、よくある「○○をイメージした○○の香り」みたいな説明は全くなく、ただ宇宙基地の紹介だけ
何の香りか探ろうとしたけど、一回イソジンを思い出したらもうそれしか。
◆
サウナはじっくり2セット、レモン水風呂は相変わらずよくわからないが気持ちいい
アディロン1回と編みベッド1回、外気浴が綺麗に決まってとてもいい気持ちで炭酸泉に向かうと
足を滑らせ、浴槽の縁につま先を強打。
あー、ここでしたか、今日の流れは
前にもアサヒのLDで小指やったけど、今回は正面から行ったので中指。
でも血も出てないし大したことないな、と思ったけど、地味に痛い。体重かけると痛い。
こうなると気になってリラックスできないので、切り上げて出ることに。
2セット堪能してからでよかったっちゃよかった
◆
この心は麺山のネギとんこつで癒すしかない、と思ったら
夏なのでネギが固い!筋!
ううむ、味玉にすればよかった。とはいえ麺山はやはり美味しい
◆
爪というより突き指な模様。
左足なので運転には支障ないものの、帰宅後体重かけると激痛で、明日病院か?と思ったものの
一晩寝たらほぼ痛みは消えていた。ただ内出血で多少紫なう←
しばらくサウナは控えて安静にします。具体的には次のアサヒLDまで(すぐやないけ)
女
[ 秋田県 ]
ヌシ席ならぬ、席がヌシ。
◆
最近サウナ入ってご飯食べていい気持ちで帰ると眠くなってサ活書く前に満足してしまうな
せっかく行ったからなるべく記録しておく
◆
この日はぬるい水風呂に漂いたい気分だったのと、ユップラは確か行ったことあるはずなのにサ活残さなかったなーと、再訪
サ室は張り替えたらしき新しめの木の香り。好き
ところで奥の角に、ひとつだけ向きが違う席がある。
こういうのがヌシ席っていうんだっけ
洗い場は親子連れで賑わってるけどサ室には私一人、今こそ禁断の特別席に座る時では。
そこだけは張り替えられてないようで古い木の色。
ド近眼ゆえ、マットを置く前に慎重に座面を確かめ……
……!!
無理だ。座れん。なんか端から木屑と化して崩れかけてる!
危なかった。
年輪をその身に刻み、奥に構えるその姿には軽々しく近付けるものではない。
この席こそがヌシ様であったか
◆
ステンレスの一人用でかけ水して、まだここに浸かる勇気がなかったので(冷たさというより浴槽の佇まいに)
何杯か浴び、ぬる水風呂へ。
おっと、子供たちが数人でオモチャ持ち寄ってキャッキャと遊んでおる。
こういうのは別に嫌ではない。むしろ優先してあげたい。
しかし……しかしおばちゃんも今日はぬる水風呂を欲して来たのだよ
まあ、もう1時間もすれば家族連れは帰るだろうから、ひとまず見送り外気浴。
ここの露天、さりげなく雰囲気が好き。確かに道路は近いけどね
◆
外から戻ると、子供たちを見守っていたママが一緒にぬる水風呂に入ろうとして
すかさず幼い娘の声
「ダメ!ママはここ入らないで」
あ、ママでもダメですか。なら知らないおばちゃんは全然ダメですね
まあ、大人はじっくり待つのだよ
というわけで再びサウナへ。
サウナの中で声をかけられて珍しく初対面の人とお話←わりと人見知り
たけのこ祭りがあるという話から、最近は熊が出るのでリスクを冒してたけのこを採りにいく人が減り、値段が上がっているという話題。
ふむ、どこぞのお父ちゃんはリスクを冒す貴重な……←
ステンレスの水風呂は大人の味だぜ、ってことで2セット目からはどっぷり浸かった
◆
やがて子供たちは「バイバーイ」「またねー」
ママ達の「お休みなさい~」を残して、静寂が訪れる。
あと1時間弱、ようやく大人の時間だ!
☆ぬ る 水 風 呂 天 国☆
溶けそうというかもはや溶けてた。満足。
◆
割と好み。また来たいな!ちと遠いけどね。
女
[ 青森県 ]
なかなか当日にサ活が書けないね!
せめてトントゥもらえる期間のうちに書くことをこころがけたい。
◆
ホームのわりに最近来れてなかった福家。
しかしやっぱりここは最高なととのいだなという気分になりました!
◆
変わり湯は……パワーストーン(?)
できれば香りのある日がよかったなと思いつつも、イキタイ日がサウナチャンス、ということで突入。
なんか……ゴツゴツしたのとか滑らかなのとか数種類の石がネットに入って吊られてました。色味はそんなになく黒かグレー。
なんの石か?なんのパワーがあるというのか?私にそんな知識はナイヨ!
(小さい頃、ガチャガチャで出たなんかのパワーストーンを宝箱にしまっていた記憶はある。ピンクと青と緑。なんだったんだろうあの石)
ここの石は毎月出番がくるまで乾燥させて保管されてるんだろうかと考えるとちょっと楽しい
◆
ついつい炭酸泉あったらな~とか思っちゃうんですが
(近場では)ここにしかない!源泉の香り立ち込めるしっかり熱いミストサウナと
寝転び岩盤泉があるからこれ以上を望むのはぜいたくというもの
◆
今日は高温→ミスト→高温→ミストで4セット。
1セット目の水風呂から喉がスーッとして、2セット目にはもう全ての水音が心地よく響いてきてました
内湯の椅子2つのうち、窓に近い方だと外からの風がちょうどよくて
ある程度自分で窓との距離も調節できるしよいですな。
外からの涼しい空気、内湯のあったかい空気が入り交じって身体を包み込み、最高~~
◆
慣れてる施設だと、好奇心に左右されずにリラックスできるから、より深いととのいが得られてる気がします。
とはいえ初めての施設にワクワクしながら探索するのも大好きなんですが!
◆
雑談
この日のサ飯が最高に私好みで。
煮干しに明太子にバターとか最強だろー
サウナ後の状態でも結構しょっぱいと感じる程度に味が濃いし、連投するのはぜったい身体には悪いんだけど
期間限定だからやってるうちにまた食べたい!!
この日は店員さんが忙しそうでニンニク頼みそびれたから次はニンニクもガッツリ投下したい
サ活で夜遅くなっても24時間営業だからいつでも食べられるし!(身体には悪い)
[ 岩手県 ]
コンパクトでモダンな都会的サウナ
◆
盛岡エリア、好きな施設多いけど
何となく初めての施設に行きたくて。
まずバスセンターがお洒落すぎてビビる。
◆
印象としては「都会のサウナみたい!」
広々した施設に慣れていると狭く感じるが、モダンでお洒落。
グレーで統一された空間、しかし無機質な中にどこか暖かみを感じるような。
照明が暖色なのと、差し色の黄色いチェアのおかげか。
意外と面積や動線的にはひづめゆに似ている気がするが
こちらは窓がなく、洗い場も多い分狭くは感じる
◆
まず洗浄。わーいエステロワイエだ
メイク落としと洗顔料が、脱衣所だけでなく洗い場にあるのもGood。
椅子はお尻にフィットする形。
◆
炭酸泉(ぬるめ)と普通の浴槽(あつめ)。
泡付きが微細なタイプ。医療用だからか?
でも上がってから水風呂入るとちゃんとジガジガする
水面の波紋が綺麗で、自分のネイルをキラキラさせて眺めちゃったw
オーバーフローしたお湯が広い段部分から床へサーっと流れていくのも綺麗。
◆
サ室は不思議な形。
下段と中段で結構体感温度が違う。
貸出バスタオルをマットとして使うシステムなので好きな形に敷けるのがよい。足先包んでみたりとか
セルフロウリュ可だけど、あまり皆さん砂時計回してないよう。
湿度充分と感じた時はあえてナシで。
ソロだった回に半杯だけかけてみたけど、それでも体感急上昇!
……アロマあったらいいな
サ室前のシャワーは向きに注意!
逸れると通路通れなくなったり水風呂まで飛んでたよ……(複数人
あれ固定の方がいいのでは
水風呂。
わー面白ーい!……出入りしにくーい!w
これ、足腰不安な人は厳しそう。梯子がやや不安定だし。水中でもう一段ありそうと思ったらないしw
特に、水風呂から出る時なんてほぼガンギマリ寸前ですからw
私も踏み外すこと一回、膝ぶつけて青タンつくること一回(単におっちょこちょいなだけ)
でも入ってしまえばとても最高!!
地下水のやわらかさ、ほんとに地下水の違いを感じれてるかは自信がないけどとにかく最高。
外気は椅子3脚。足元の人工芝が激濡れなのでサンダル完備(後から気づいた)。
夜は結構肌寒かった。特にstaff onlyの前はとても風通ります。入り口側はマイルド。
バスタオルをポンチョ代わりにしてもいいかも
◆
5セット堪能のちダイソンドライヤーも体験。w
駐車場含めやや割高感はあるけど、都会に旅したようなワクワク感を味わえますよ
こんな選択肢もある盛岡、やはり強し!
女
[ 秋田県 ]
私の好きなぽか泉に戻ってた!!
◆
元々かなり好みに合う施設で、弘前からのドライブにも丁度良くて好きだったのが、
ある一時期、1分も入っていられず肌に痛みが残るほどの凶暴な熱さなことが続いて(常連さんがドアを解放しどうにか調節していた)、しばらく距離を置いていたこちら。
ふと、最近どうなんだろうとサ活を覗くと、みるめさんのサ活で謎が解明&あるべき姿に戻ったとのこと。
なるほど、隣のミスト。やっぱ意図しない設備不具合だったのか、あれ
久しぶりに……ぽか泉と和解できるかも?
と、行ってきました。
結論。戻ってた!!
私の好きなセッティングに!!
おかえりぽか泉!!仲直りだ!!
◆
温度計は70度、しかし湿度が高めなのでじんわりじっくり長居して汗をかける。
普段、1セット7分くらいの私でも10分いられる。
そしてやはりここの水風呂は謎の心地よさがある……何がいいんだろう
そして今回も、入ってすぐのかけ湯とかありそうな角の謎スペースに腰かけてととのう
1セット長めの3セットして、聴覚変容くるほどととのった。水音が鮮やかに聴こえる~
良き!!!
◆
私は普段は休憩用の椅子ほしい人で、(理想はインフィニティチェアだけど)ごく普通の椅子でいいからとにかく椅子をくれ、背もたれをくれ、と思ってる人。
なのになぜかここは、椅子がなくても外気がなくてもばっちしととのえる。不思議
◆
そしてミストの方も、前は採暖室かな?みたいなぬるーい空間だったのが、しっかり温度と湿度上がってました!
あの庭的な部分、昔は露天あったのかな……??
今日見たらなんかツツジみたいな白い花がいっぱい咲いてた
◆
雑談。
新しい仕事はじめて1ヶ月たちました!
月途中での採用なうえ、引かれるものは容赦なく引かれるので
初給与はかなり切ないことになってましたが←
ようやく1ヶ月……
サウナでも仕事のことがつい脳裏浮かぶけど、サウナ効果か、脳裏に浮かんでもイヤな感じではない!
これからもほどほどにサウナで頭からっぽにしつつ、頑張ろ
女