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サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：ラウトの21に行こうと思ったけど、半券忘れたし異常に混んでて、こちらへ変更。
故障によりアツアツと聞いて覚悟したけど…10分もいられない💧
水風呂に住もうかと思いました。
外気浴してても自分から湯気でまくって、進撃の巨人かと…😅
いつきても最高…

サウナ：10分 × 5
水風呂：45秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：サッカーでヘトヘトになった体を癒しにいつもの場所へ。
なんでだか、めちゃくちゃ混んでいて貸切状態🙏
本日も最高。

サハラ 喜多見店

キーマエッグカレー

一緒に頼んだ挽肉のスパイシーサラダか最高🤲

サウナ：10分 × 4
水風呂：45秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：久々ご近所さん。
やっぱり空いてるサウナが1番。
なかなかの温度でした😌
うるめさんは今日も可愛い。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：安定。空いていてほぼ貸切。
これが1番最高🫠
外気浴が心地よい気温になってきました。（花粉を除けば）
めっちゃよく寝れた🙏

サウナ：12分 × 4
水風呂：45秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：朝もサウナ、夕方もサウナということでホームへ🫶2回目サウナでも、しっかりとあまみさんにご対面。オープンから行ったので、とても熱々でした🔥

サウナ：12分 × 5
水風呂：45秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：近いけどずっと行っていなかった、こちらで朝ウナ。
安いだけあって、めちゃこみ。
定員ほどではないけど、みーんなサウナは吸い込まれていく🔥
黒湯も大好き♡最高でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サ活をしにこちらへ。安定の熱さで、ぽっかぽか🔥

サウナ：10分 ×4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：初の駒の湯。三茶でご飯の前に訪問🙋🏻‍♀️
熱々ボナでテレビなしは最高🫠
サウナの主とやらもいなくて、快適。
3セット終わりから混み出したので、最後は熱湯で締めました。
くみ出し禁止のお陰かキンキンの水風呂もあって、一瞬でアマミさんとご対面🙏
脱衣所では、なぜか銭湯の主様と思われる方と仲良しに笑
また来たい🔥

いそげん

牡蠣鍋

牡蠣うまうま♡

友達とご飯後、ふとサウナに行きたくなって訪問🛁平日だからか、めちゃくちゃ空いてて最高に整えました🫡

サウナ：10分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：北海道ラストサウナは、朝ウナ☀️
宿泊してたところから、すごく近いこちらに訪問。
水風呂はないけどやむなし…できたけど、サウナが貸切でサ室も好みな感じ。温度も100℃はあって、薄暗く、テレビはなしでビートルズ🫶
水シャワーにしたけど、気温のせいなのかキンキンでした。
整うスペースもないので、カランで休憩。
窓がすこーしあいてるからか、とってもきもちいい。
水風呂なしでこんなに整えるのはすごい🫠
最高でした！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ジンギスカンを食べ、締めラーメンかサウナで悩み、勝ったのはサウナでした。
連日の訪問で、時間が遅かったから空いている。
温度は前日と同じで低めだったけど、オートロウリュ？とまでは言えないくらいの水がたまに落ちてた…

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：北海道サウナ二軒目はこちら。普通の銭湯なのにサウナーだらけ🧖‍♀️
カラカラサウナで、人も多いけどみんな詰めて詰めてで定員超えるくらいまで、入る。
座った後をしっかりと拭かないと、常連さんからの睨みが飛んできます。
水風呂は冷たすぎず、暑すぎずいくらでも浸かれる…。
けど、ささっと出て氷点下の外気浴。
髪の毛凍るくらい寒いけど、ふわっとどっかへ飛んでいく〜🐥
最高でした、、、

成吉思汗 だるま 6・4店

ジンギスカン

いくらでも食べれるから美味しい🔥

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初北海道サウナ🧖‍♀️
まずはニューウイングの裏にある女性専用のこちら。なにかの故障？で70℃の設定だったけどしつどのおかげか上段はなかなかの体感温度！
水風呂は一つのみの壺湯だったから、タイミングを見計らって…という感じ！
白い整い椅子が深めに座れるおかげで、リラックス🫶
岩盤浴がメインなのかってくらい、ほとんどの人は岩盤浴へ行く。
カランが少ないので、カランの空き待ちが多発…💧
ゆーーっくり入れるいいサウナでした❣️

飯場 狼 36店

サッポロクラシック

サウナ後の水分補給

サウナ：10分 × 4 6分×1 爆風ロウリュ完走
水風呂：45秒 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：耐久爆風ロウリュというイベントで行きました。早めからの来店で、13時の回を狙う。その前に軽く整いを…って思ったらしっかり4セットやってしまい時間調整して、いざロウリュ💓
溶けるかと思ったけど、水風呂が気持ちいい…間に一回、お酒を軽く挟んで最後にもう1セットと、薬湯。最高の土曜日でした🫶

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：溜まった入浴券の消費でサ活〜。月曜だからなのかガラガラ。プールサイドでの整いは最高でした。後何回行けるかな…🥹

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日はいつもの湯パークがお休みのため、近くのこちらへ。下段だと物足りないような感じ。上段だと満足。プールサイドで整うのが好き〜。静かで、心地よい気温でどこまでも飛んでいけそう〜…。閉店前にまた来なきゃ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：内気浴でお気に入りはカランに座ること。冬は寒くて、外気浴できない…。今年もいっぱいこちらにはお世話になります👐

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：スノボでバキバキの身体をしっかり温めました。筋肉痛は不可避だったけど、よーく寝れました。