にゃんす

2024.07.18

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ8分→水風呂2分→休憩5分×3セット

久しぶりのサウナなので休憩多め。
スッキリ。
そしてフリータイムにしたので あとはゆっくりゴロゴロ。

お湯が良いので のんびり入りたくなる。

蒸し鶏のだしかけご飯

玄米が美味しい! さっぱりつるっと食べれる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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